大众健美操一级.pdfVIP

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2020-10-29 发布于湖北
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大众健美操一级.pdf

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大众健美操一级曹亚培大众健美操一、大众健美操在大中专培养人才中的作用 • 健美操具有鲜明节奏韵律感，动作多变，刚健有力，舒展协调，可以提高学生的协调性、表现力 • 学习健美操的同时，学生可以互相合作，培养学生的想象力、表现力和创新合作精神，激发其主动参与的意识，使学生身心得到全面发展，同时也是提升学生的自信心的一个有效途径。大众健美操二、教学内容 • 学习全国健美操大众锻炼标准一级操全套动作 • 身体柔韧、力量素质练习大众健美操三、教学目标运动参与目标培养学生积极参与健美操锻炼的态度与兴趣，争取每位学生能参与到课堂练习中来。 90%以上学生能独立、熟练的配乐完成成套动作。90-100%的运动技能目标学生能参与到成套动作复习、编排队形与改编动作的行列中，并针对队形的编排与改进提出宝贵的意见。每个小组都能完成队形编排，并在全班同学面前展示编排成果。身体健康目标增强学生体质、锻炼学生的灵活性、协调性，发展学生的灵敏、柔韧及力量方面的素质。心理健康目标使学生在学习的过程中获得愉悦感、成功感，培养学生的自信心，激发学生的积极性。社会适应目标调动学生学习的主动性，培养学生团队协作意识，以及乐于探究、勇于实践、大胆创新的品质。大众健美操四、学情分析 • 本次授课对象是我校大中专健美操选项的学生，本班学生在经过系统的学习后，大部分学生已经对健美操大众一级规定套路有一定的了解，能够按照音乐的节奏，基本协调、规范、优美地做出组合动作。大众健美操在学习大众健美操一级套路时，采用启发式 1教学方法教学法、讲解示范法、领做法、节奏变换法等教学方法完成教学，使学生更熟练的掌握全套动作。五、教学生在编排队形过程中，教师采用启发式教学法，帮助学生完成整个队形编排，并给予肯定和鼓励。学设想 2教学方法使学生在这个过程中，学会思考，学会合作，通过积极探索，了解和体验创编的乐趣，提高学生的韵律感和协调性，感受同学间的互相合作。要求每组学生展示各自的创编成果，通过展示 3教学手段，使学生能充分体验与他人协作获得成功时的喜悦，使学生身心得到全面发展大众健美操六、重点、难点重点难点第一组合中脚步动作练习时表现力、动与手臂动作的协调配作姿态和幅度，队形