形体美评价标准分析.pptVIP

第一节人体的形体之美 形体美的内涵 1.形体的构成 由体格、体型、姿态三个方面构成。 (1)体格指标 包括人的高度、体重、围度、宽度、长度 等 人体形态变化的三项基本指标: 身高、体重和胸围  (2)体型 体型是指身体各部分的比例(如上、下身长的比例, 肩宽与身高的比例,各种围度之间的比例等 (3)姿态 是指人坐立、行走等各种基本活动的姿势。  1.由形体构成的要素不难看出,形体美是一种综合 的整体美。 ·2.它既包含了人体外表形状、轮廓的美,又包含了 人体在各种活动中表现出来的体态美。 3.所谓形体美,就是健壮体格、完美体型、优美姿 态融会而成的、展现出来的和谐的美。 综上所述,形体美的含义是:由健美体格、完美体型、 优美姿态,良好气质融汇而成,并充分展现出来的和 谐的整体美  、形体美的基本特征 动态美 静态美 音韵美 ·修饰美 气质美。 思考:形体美单纯只是外表的美吗?(秀于中而形于外)  般来说,人体形体美是通过四个阶段逐步达 到应有的目标和效应 第一阶段:“了解规律,认识自我”,即学习理 论知识; ·第二阶段:“遵循规律,调整自我”,即确立良 好的形态美的概念,并进行自我练习 第三阶段:“运用规律,形成自我”,即将确立 的良好形态运用到实际工作和生活中并形成习惯 第四阶段:“掌握规律,展示自我”,即能自如 地展示具有自我个性特色的良好形态。  第二节影响形体美的因素 、身高和体重 人的体型美,主要取决于身高与体重的比 例是否协调。 身高较多地依赖于遗传 体重、胸围、腰围、臀围等则受后天的影 响较大。 塑造体形美,应在遗传因素所允许的范围 内,根据自身条件,通过控制肌肉和脂肪 这两个可变的因素:消除多余脂肪,增长 肌肉,从而使身体协调、匀称  e  潮南北顽