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学生疫情心理健康教案 学生疫情心理健康教案 课题 安宅在家，关爱心灵 设计者 XXX 做学目标 课题 安宅在家，关爱心灵 设计者 XXX 做学目标 1、知识目标：正确认识疫情、科学应对疫情、合理安排生 1、知识目标：正确认识疫情、科学应对疫情、合理安排生 活、让身心健康。 活、让身心健康。 2、 «目标：觉察到自己产生负性情绪时，寻找合理的情绪宣 2、 «目标：觉察到自己产生负性情绪时，寻找合理的情绪宣 泄途径，学会倾 诉、大声唱歌、哭泣等方式宣泄自己的负性情 泄途径，学会倾 诉、大声唱歌、哭泣等方式宣泄自己的负性情 绪。学会身心放松、主功营造安 全感。 绪。学会身心放松、主功营造安 全感。 3、 行为指导：传播积极信息，做让自己愉快的事，学会放 3、 行为指导：传播积极信息，做让自己愉快的事，学会放 松训练，以便提升应 对能力，度过当前的难关。 松训练，以便提升应 对能力，度过当前的难关。 教学登点 正确认识、应对疫情、合理安排生活。觉察到产生 教学登点 正确认识、应对疫情、合理安排生活。觉察到产生 负性情绪时，寻找合理的情 绪宣泄途径。传播积极信息，做