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趣味运动会方案 一、 活动目的 丰富职工业余文化生活，增进友谊，增强凝聚力和团队精神，陶冶情操，培育健康的生活方式，同时积极动员XX年轻职工展现青春活力，提高组织能力。 二、 活动主题：“运动-健康?快乐” 三、 活动时间：2012年月日 四、 活动地点：XXXX 五、 参加活动人员：全体职工均可报名参加 六、 比赛项目：乒乓球、羽毛球、跳绳、跳棋、象棋及趣味项目等。 七、 组委会成员： 组长：XX 成员：XX、XX、XX、XX、XX 集体赛 1、二龙戏珠（乒乓球返投）：XX负责组织该项比赛。 队员组成：按部门分组，每部门选派4名队员，原则上单位领导都参加（分组说明）。 比赛用具：乒乓球、塑料桶； 比赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 比赛规则：接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（脚不准出界），每人投10球，每部门分两次比赛，最终以两次投入桶内球数多少决定胜负。 名次设置：第一名、第二名、第三名。 2、 踩挤大战：XX负责组织该项比赛。 参赛队伍：参赛人员共12人（分组说明），每队选派6人参加，其中至少2名女职工，每轮比赛每队派3人参加，共两轮。 比赛用具：气球若干只，细绳若干米。 比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多（两轮累计）的队获胜。 注意事项： （1） 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的资格 （2） 裁判发出哨音后方可开始比赛 （3） 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人 （4） 比赛时不能用手推，手抓 名次设置：第一名、第二名。 3、 心心相印（夹球跑）：XX负责组织该项比赛。 队员组成：参赛人员20人（分组说明），每队10人，其中至少2名女职工。 比赛用具：排球两只。 比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球，手放置胸前,两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负。 名次设置：第一名、第二名。 4、 集体跳绳：XX负责组织该项比赛。 队员组成：（分组说明），每队选派8人参加，其中至少2名女职工，2人摇绳，6人跳绳。 比赛用具：跳绳（无需购置）。 比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。 名次设置：第一名、第二名。 5、 企鹅漫步：XX负责组织该项比赛 队员组成：按部门分组，每部门派3人参赛。 比赛用具：大小一样且很厚的皮球12只 比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个球，呈企鹅状在跑道完成接力，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，4组同时进行。 名次设置：第一名、第二名、第三名。 个人赛 1、 乒乓球：XX负责组织该项比赛 队员组成：根据报名情况进行分组，通过抽签决定赛程。 比赛用具：乒乓球拍、乒乓球。 比赛规则：实行循环淘汰赛制，实行一局定胜负，每局11个球,每2个球换发一次。 名次设置：第一名、第二名、第三名。 2、 羽毛球：XX负责组织该项比赛。 队员组成：根据报名情况进行分组，通过抽签决定赛程。 比赛用具：羽毛球拍、羽毛球。 比赛规则：实行循环淘汰赛制，实行一局定胜负，每局21个球,投硬币决定最先发球权，之后由胜球方取得发球权。 名次设置：第一名、第二名、第三名。 3、 跳绳：XX负责组织该项比赛 队员组成：自由报名 比赛用具：跳绳 比赛规则：以单位时间内跳绳个数多少决定胜负，每人计时1分钟。 名次设置：第一名、第二名、第三名。 4、象棋：XX负责组织该项比赛 队员组成：自由报名 比赛用具：象棋 比赛规则：根据报名情况分组抽签决定赛制，实行循环淘汰制。名次设置：第一名、第二名、第三名。 5、跳棋：XX负责组织该项比赛 队员组成：自由报名 比赛用具：跳棋（无需购置） 比赛规则：根据报名人数决定是否分组，每组可以有2人、4人或6人参赛，具体走棋规则由裁判现场讲解。 名次设置：第一名、第二名、第三名。