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- 2020-11-07 发布于天津
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排球技术教学设计排球垫球身体素质重点垫球垫球要点素质看手势快速移动反应快移动快速难点垫球协调用力插压蹬送教学目标认知目标全班建立垫球技术表象说出怎样移动的更快和了解排球的相关知识技能目标基本掌握垫球技术使的学生能协调的自垫次发展灵敏与协调水平提升快速移动的水平发展腿部力量培养创造思维水平训练快速反应水平情感目标渗透爱国主义教育发扬团结协作的集体主义精神负荷目标平均心率次分课的密度程序一开始部分整队导入明确内容目标师生问好情景排球比赛五连冠宣布本课内容要求安排见习生要求体育委员整队快静齐集中注意力
排球技术教学设计
.排球:垫球
.身体素质
重点 :垫球:
垫球要点 ;素质:看手势快速移动 , 反应快 , 移动快速。
难点 :垫球:
协调用力 ,插、压、蹬、送。
教学目标
1. 认知目标:
全班建立垫球技术表象 ,说出怎样移动的更快和了解排球的相关知识。
技能目标: A 基本掌握垫球技术 ,使50~60% 的学生能协调的自垫 5 次,发展灵敏与协 调水平。
B 提升快速移动的水平 ,发展腿部力量 ,培养创造思维水平 , 训练快速反应水平。
情感目标:渗透爱国主义 教育 ,发扬团结协作的集体主义精神。
负荷目标:平均心率 130~140 次/ 分,课的密度 40~50%
程序
一 、开始部
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