5岁儿童的作息时间表.docVIP

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2020-11-09 发布于山东
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5岁儿童的作息时间表.doc

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上午下午晚上时间 07:00-07:05 07:05-07:15 07:15-07:25 07:25-07:40 17:30-17:45 17:50-18:30 18:30-19:00 19:00-19:45 19:45-20:30 20:30-21:00 儿童作息时间表（周一至周五）制表时间： 2016 年 9 月 5 日内容任务起床叫爸爸起床穿衣洗脸喝水排尿上学穿鞋袜背书包交作业晨读复读字经书放学回家提醒爸注意安全写作业写完后自已检查吃晚饭吃蔬菜练钢琴配乐练习自由活动自己做主洗手绢洗淑节约用水 21:00-21:30 讲故事睡觉独自睡觉