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狐狸吃葡萄的故事 1 狐狸吃葡萄的故事 盛夏酷暑，一群口干舌燥的 狐狸来到一个葡萄架下。一串 串晶莹剔透的葡萄挂满枝头， 狐狸们馋得直流口水，可葡萄 架很高。 2 2020/4/28 第一只狐狸发现葡萄架远远高出它的 身高。它站在下面想了想，不愿意就次放 弃。想了一会儿，它发现葡萄架旁边的梯 子，回想农夫曾经用过它。它也学着农夫 的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄。 狐狸吃葡萄的故事 (1) 心理学：它直接面对问题，没有逃避，最后 解决了问题。 3 2020/4/28 狐狸吃葡萄的故事 (2) 第二只狐狸发现以它的个头这辈 子是无法吃到葡萄了。因此，它心 里想，这个葡萄肯定是酸的，还不 如不吃。于是，它心情愉快地离开 了。 心理学：“酸葡萄效应”，也可称为“文饰作 用”或“合理化解释”，即以能够满足个人需 要的理由来解释不能实现自我目标的现象。 4 2020/4/28 第三只狐狸看到高高的葡萄架并没 有气馁，它想：我可以向上跳，只要 我努力，我就一定能够得到。可是事 与愿违，它跳得越来越低，最后累死 在葡萄架下，献身做了肥料。 狐狸吃葡萄的故事 (3) 心理学：称为“固执”，有时也称为“强迫症”。 它说明，不是任何事情的最佳方案都是解决问题， 要看自己的能力、当时的环境等多种因素。 5 2020/4/28 第四只狐狸一看到葡萄架比自 己高，愿望落空了，便破口大骂， 撕咬自己够得到的藤，正巧被农 夫发现，一锄头拍死了。 狐狸吃葡萄的故事 (4) 心理学：称它为“攻击”，这是一种不可取 的方式，于人于己都是有害无利的。 6 2020/4/28 第五只狐狸一看自己在葡萄架下 显得如此渺小，便伤心地哭起来了： 为什么自己如此矮小？如果象大象那 样，不是想吃什么就吃什么吗？为什 么葡萄架如此高？ 狐狸吃葡萄的故事 (5) 心理学：称之为“倒退”，即个体在遇到挫 折时，从人格发展的较高阶段倒退到人格发 展的较低阶段。 7 2020/4/28 第六只狐狸仰望着葡萄架，心想， 既然我吃不到葡萄，别的狐狸肯定也 吃不到，如果这样的话，我也没什么 好遗憾了，反正大家都一样。 狐狸吃葡萄的故事 (6) 心理学：称之为“投射”，即把自己的愿望 与动机归于他人，断言他人有此动机和愿望， 这些东西往往都是超越自己能力范围的 。 8 2020/4/28 第七只狐狸站在高高的葡萄架下， 心情非常不好。它想：为什么我吃不 到呢？我的命运怎么如此悲惨啊，想 吃个葡萄的愿望都满足不了。它越想 越郁闷，最后郁郁而终。 狐狸吃葡萄的故事 (7) 心理学：“抑郁症”的表现，即以持久的心 境低落状态为特征的神经性障碍。 9 2020/4/28 第八只狐狸尝试着跳起来去够葡萄， 没有成功；它试图让自己不再去想葡 萄，可它抵抗不了；它还试了一些其 他的办法，也没有见效。它听说有别 的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好， 最后一头撞死在葡萄架下。 狐狸吃葡萄的故事 (8) 心理学：“不患无，患不均”的现象。很多人 在与别人比较的时候，因为心理不平衡选择了 不适当的应对方式。 1 0 2020/4/28 第九只狐狸同样够不到葡萄。它心 想，听别的狐狸说，柠檬的味道似乎 和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄， 何不尝一下柠檬呢？因此，它心满意 足地离开去寻找柠檬了。 狐狸吃葡萄的故事 (9) 心理学：称之为“替代”，即以一种自己可 以达到的方式来代替不能满足的愿望。 1 1 2020/4/28 狐狸吃葡萄的故事 (10) 第十只狐狸看到自己的能力与高 高的葡萄架之间的差距，认识到以现 在的水平和能力想吃到葡萄是不可能 的。因此它决定利用时间给自己充电， 报了一个研究生课程进修班，学习采 摘葡萄的技术，最后当然是如愿以偿 了。 心理学 : 问题指向应对策略，正确分析自己与 问题的关系和性质，找到最佳的解决方案，是 一种比较好的应对方式。 1 2 2020/4/28 第十一只狐狸把几个同伴骗了来， 然后趁它们不注意，用锄头把它们拍 昏，将同伴摞起来，踩着同伴的身体， 如愿以偿地吃到了葡萄。 狐狸吃葡萄的故事 (11) 心理学：在损害他人利益的基础上来解决问题 的，这种应对方式不可取。 1 3 2020/4/28 第十二只狐狸是一只漂亮的狐狸小 姐，它想：我一个弱女子无论如何也 够不到葡萄，何不利用别人的力量呢？ 因此，它找了一个男朋友，这只狐狸 先生借助梯子给狐狸小姐最好的礼物。 狐狸吃葡萄的故事 (12) 心理学：称为“补偿原则”，即利用自己另一 方面的优势或是别人的优势来弥补自己的不足。 1 4 2020/4/28 第十三只狐狸对葡萄架的高度非常 不满，于是它就怪罪起葡萄藤来。说 葡萄藤太好高务远，爬那么高，说葡 萄的内心其实并没有表面看上去那么 漂亮。发泄完后，它平静地离开了。 狐狸吃葡萄的故事