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安东尼罗宾-通过需求分析明确自己的人生目标.txt 你不能让所有人满意，因为不是所有的 人都是人成功人士是—在牛 B 的路上，一路勃起你以为我会眼睁睁看着你去送死吗？我会闭 上眼睛的 本文由欲梦飞鹰贡献 doc 文档可能在 WAP 端浏览体验不佳。建议您优先选择 TXT，或下载源文件到本机查看。 安东尼罗宾+《激发个人潜能》 每个人都有不同的梦想,但是基本需求都相同.有的人达到自订的目标之后,不禁又 问: 我要的只有这些吗? 这是因为他们从未真正了解自己所需,也不知道如何达到理想,只一味盲目地追求环 境 塑造出来的目标,了解六项基本需求,不但可激发自己的潜力,更加了解自己的实力,也 能督 促自己不断地向前努力迈进. 接下来我们将探讨推动您向前迈进的六项基本需求,但是首先必须了解自己的需求是 什 么,我们发展出方法或计划对策,有的将会大幅影响我们的生活,有的则是满足短暂的 需求,过 一阵子便失去作用. 例如,为了突显自己的特点,有的人设法击败别人,有的人收集所有的玩具,有的则 是付 出独特有意义的贡献. 选择的方法可解决当前甚至是长远未来的所需, 同时也影响您未 来 是否获得成长或付出贡献,测定的方法是,回想过去生活中的经验,并将其分为四类,以 下是 四种类型的详细说明. 第一类经验是: 感觉舒适 对自己有利 对他人有利 有非常大的益处 如果经验中有这几项标准,通常称为最佳人生经验 第二类经验是: 感觉不安 但对自己有利 对他人有利 有非常大的益处 这些通常是我们不想要的经验,但因为属于正常人的行为,往往也会为我们带来快乐, 如 果能够掌握,感觉则相当充实. 感觉踏实的秘诀是,试着将第二类经验转换成第一类,例如, 感觉踏实的秘诀是,试着将 第二类经验转换成第一类,例如,学习如何调适自己的 情绪,接受感觉不安但对自己,对他人 都有利,有益的事情, 情绪,接受感觉不安但对自己,对他人都有利,有益的事情,试着让自己 快乐的面对处 理过程. 理过程. 安东尼罗宾 安东尼罗宾+《激发个人潜能》 安东尼罗宾 《激发个人潜能》 本课程中教导您使用的工具,便能协助您调适自己,了解其中的价值,当您知道如何 接受 有助于自己和其他人自觉生活的事情,必能拥有少数人可获得的骄傲,鼓励和自信心. 第三类经验是: 感觉舒适 对自己有害 对他人有害 没有任何益处 这些是生活中常常的无建设性的,例如饮酒过量,便属于这一类.第三类经验虽可立 刻为 您带来快乐,但时间久了,将会破坏生活品质,带来莫大的痛苦. 第四类经验是: 感觉不安 对自己有害 对他人有害 没有任何益处 为什么有人依然沉溺于第四类经验中?例如,第一次吸烟,感觉必定不是很好.但是 沉溺 第四类经验的人,只是因为来自他人影响的压力,或是为了适应环境和旧有的观念.必 须强迫 自己忘却第四项经验,才可充分发挥自己的潜能. 必须恒久履行的六项人类需求为:确定性/心安,不确定性/变化,重要性,连接/爱,成 长, 贡献. 因为人类具备同样的六项需求,大家都有同样的问题,此外,这些需求彼此间相互矛 盾, 相互冲突.如果选择错误的方式,满足这些需求,将会产生严重的问题,但是我们可以 建立新 的执行模式,迅速地主宰自己的生活. 所有的人类都必须感觉: 1,确定性/心安 对大多数人来说,感觉确定性即是充满希望,我们都需要确定性,远离痛苦增加快乐. 有 些人为了获得确定性,便设法控制周围的事物,此类行为属于第三类经验,例如,短时间 内感 觉舒适,但对自己并不利,也对身旁的他人不利,更没有任何益处. 另一方面,藉由内心的勇气和信念取得确定性,便属于第一类方法.有勇气坚守信念, 感 觉舒适,对自己有利,心中充满勇气和坚定的信念,让自己更努力做有益的事. 但此说法仍有自相矛盾的论点,当一个人心理感觉踏实,对事情有把握,满足了一己 的需 求之后,很可能觉得无聊.需要