2021年中小学教师资格体育与健康之排球单人双人拦网教学.docVIP

中小学老师资格体育和健康之排球单人、双手拦网教学 1.题目：单人、双人拦网教学 2.内容： 3.基础要求： 1.单人拦网教学;2.双人拦网教学;3.练习双人拦网两种方法;4.试讲10分钟讲完 中公教授解析： 单人拦网、双人拦网技术属于排球基础技术，它也是排球一项关键得分手段，对后 面战术体系安排含相关键意义，对于初中学段学生来讲，适合初中学生练习，老师在上这节课时候要注意创新，充足发挥老师主导作用，主动调动学 生学习爱好，在课堂当中，结构出友好愉快学习学习气氛，杜绝过分单一和倾向性传授知识教学模式，要重视教学和游戏结合，充足调动学生学习 主动性和培养终生体育意识。 提议：因为初中生身心特点是有形象思维逐步向逻辑思维转化，注意力逐步趋于集中，所以，在教学中要注意让学生主动思索，充足表现学生主体性，练习过程中要注意动作要领强调和动作重难点突破。 教案： 一、课题：单人拦网、双人拦网教学 二、教学目标： 1.知识和技能：学生能徒手做出单手侧向投掷实心球动作。 2.过程和方法：学生经过自主合作探究学习方法，主动发挥本身思维了解性学习本节课内容。 3.情感态度和价值观：增强团结合作意识，面对困难百曲不挠，勇往直前心理，勇于向新目标发出挑战决心。 三、关键：完整连贯做出投掷动作。 四、难点：投掷过程中身体协调发力。 五、教学过程： (一)开始部分 课堂常规：1.体委整队，汇报人数;2.师生问好;3.老师宣告本节课内容，同时说明教学要达成目标和课堂纪律问题;4.检验着装;5.安排见习生。 (二)准备部分 1.热身活动：抱团游戏，游戏规则：老师组织学生排成两列，围绕排球场地慢跑，听到 数字进行按数字抱团，未组成团学生进行深蹲5次，关键锻炼学生反应能力，因为排球拦网技术需要较强判定能力和反应能力，同时也能够很好调动学生 课堂兴奋性。(也能够进行抹点练习，每个学生在自己身边画一个边长约一米正方形老师指向，学生抹点) 2.热身操： 1.颈部运动;2.肩绕环;3.体转运动;4.腹背运动;5.全身运动;6.膝绕环;7.手腕脚踝活动。 (三)基础部分 1.导入：同学们， 雅典奥运会中，中国女排在零比二局势下，经过坚持不 懈，顽强拼搏战斗作风，最终以五比二局势逆转，反败为胜，战胜了俄罗斯女排，得到了奥运会总冠军。那同学们谁知道知道我们女将们是凭借着怎样排 球技术来赢得比赛?学生回复：扣球、传球、垫球、发球和拦网。这是老师因势利导，对，其中一项很关键进攻手段那就是拦网技术，这节课我们就来学习 一下这个技术。 2.新课讲授 (1)首先，老师示范，学生徒手模拟。 (2)学生两人一组，一人持固定球，另一位同学原地感受拦网触球，两人交换，做两组练习每组五次。 (3)老师提问，怎样拦网能愈加快加紧球速，同时球运行距离最短，使对方防守队员来及反应?学生答(预设)：1.手腕用力下压;2.手指尽可能能压住球前上部。 (4)老师依据学生回复讲解动作技术要领，同时强调关键和难点。(重心降低，两膝弯曲，用力蹬地;同时两手从额前贴近并平行球网向网上沿前上方伸出，尽力过网伸向对方上空，两手自然张开;当手接触球时，两手要忽然担心，手腕用力下压盖住球前上方。) (5)原地练习拦网准备姿势、手臂动作和拦网手型 原地徒手模拟姿势、摆臂、伸臂动作和拦网手型。要求：1.按动作要求体会动作方法，两臂摆动不宜离身体太远，向上伸臂后，两手距离不能超出球直径;2.双人面对面击掌，对行：四列横队散开。 (6)练习原地和移动后拦网起跳动作(无球练习) 网前做原地起跳拦网动作，要求：靠近球网站位，垂直向上跳起，两臂摆动路线合理， 不触网，面对球网，向两侧做并步和交叉步移动起跳拦网动作，要求：靠近球网和网平行移动，移动后身体保持平稳再上跳，移动和起跳、起跳和起跳后伸臂动 作要连贯;两人一组，隔网相对站立，向侧移动后跳起在网上互触手掌，要求：向上跳起，身体不前冲，手伸过网，但不触网。两人配合默契，掌握好起跳时间。 (7)原地和移动后拦网练习(有球练习) 原地和移动后拦网，练习同伴高举球，同时起跳和移动，同时触球，要求：立即起跳，两手对正球，拦球手型正确，不触网。 (8)集体练习，全体学生二路纵队站立。二人一组看信号一人用多种步法，在向另一人靠拢同时作起跳拦网练习。 (9)三人一组拉开距离面对球网站立，老师站在对面用手势指挥。中间学生看到手势，用要求步法向左右移动，和边上学生靠拢，同时作起跳拦网练习。 (10)素质练习：俯卧撑练习，以竞赛规则来激发学生做手臂力量素质练习。 (四)结束部分 1.老师组织学生在音乐伴奏下做放松练习。关键活动手臂肌肉和腿部肌肉。 2.老师集合学生，进行总结，以激励为主，为学生终生体育意识奠定基础。 本文来自 广西中公老师考试网