小学五年级级心理健康课学会调控情绪赵婷.pptVIP

woe roo. the tirlngdoe 我们每个人都有丰富多样的情 绪,并且每一种情绪都会对我们 产生不同的影响。 但是这并不意味着我们会成为 情绪的“奴隶”,相反我们每个 人都能够成为自己情绪的主人!  小学五年级心理健康课 结绪 执教:黑龙江省密山市实验小学赵婷  学买纲: 1青少年的情绪有什么特点? 2为什么不良情绪需要调节? 3.情绪和个人的态度有什么 关系? 4.调控情绪的方法有哪些? ≌么5、发泄情绪时要注意什么?  小 早上起床心情不错,高高兴兴去上学。 语文课课文内容没太懂,老师提问没答上。 烦死了。 的课问休息抓紧时间和同学做游戏。开心极了。 中午一个人坐在位置上“发呆”,午饭也不 想吃,一切都无聊! 天数学深上这次测验比上次进步了许多,受到 了老师当场表扬,很兴奋。听课特别认真。 放学了本想早早回家,又为小事与同学恼怒 起来。感到最近比较烦,情绪像天气, 一会晴一会雨的,让人捉摸不定的。  清晨,小华要骑自行车上学,却发现轮胎被别 人扎破了。他很生气! 结果上课迟到,被老师批评了一顿,感觉很委 屈 第一节上英语课,老师告诉他,由于初赛发挥 不好,他失去了参加自己向往已久的奥林匹克英 语竞赛的资格。这让他更加懊恼。 A课间,心情不好的小华一脚踢倒了学校的垃圾 桶,结果被值周老师抓个正着。让他后悔不已。 放学后,他骑车心不在焉,一不留神摔倒了, 买的裤子也被刮破了。这一天真是倒霉,让他 小心情坏透了! 食命  看了以上同学的情 绪表现,你能总结出 青少年的情绪有什么 特点吗?  REO ChB ?青少年情绪丰富 叶果t对 而强烈,可是情绪的 起伏变化也很大,很 不稳定,而且容易冲上音音 动。 A  徐力杀母事件 这是一个令人难以置信的悲剧。 2010年1月17日,浙江金华。上高中二年级、17 岁的少年徐力,因忍受不了母亲要他“学习、学习” 的唠叨,竟残忍地用锤子把母亲活活打死! 这天下午1时许,徐母在自己的房间里干活。徐 力见电视开着,便走过去想看一会儿。母亲说:“马 上要期末考试了,你要考全班前十名。”徐力说: “很难考的,这不太可能。”母亲说:“那还看电视 还不用功点! ”母亲开始喋喋不休。徐力开始· 声不吭,他甚至已经拎着书包准备上学去了。  突然,在门边他停住了。他发现门后面的 鞋柜上有一个锤子!他的血开始沸腾,他的耳 边回响着母亲的唠叨声。终于,他彻底地失去 了理智 他把锤子放在自己的书包里,然后走到他 母亲的房间,拿出锤子,朝母亲的后脑勺猛然 打去,一下、二下、三下母亲在亲生儿子 的手下发出悲惨的叫声……到最后倒在床上, 没了声息。 4月29日,金华市中级法院以故意杀人罪判 处徐力有期徒刑15年,后改判12年。  6O8sbC000g 中科院心理所王极盛教授认为, 徐力属于激情性杀人。这种杀人没有 预谋,很大程度上是受情绪左右。