初中七年级的体育课教案全集.docxVIP

教 投掷：多种多样的投掷练习； 足球：脚内侧踢、接球。 材 1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值； 教 2、 75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法； 目 3、 80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习； 标 4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 5、投掷：4~5次；足球：6~8次。 教学 教学 时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、 一、 1、教师提前到场，准备 一、1、学生将器材拿至场 1 常规 好场地器材。 地。 ∫ 二 、 2、接受体育委员报告，向学开 队 列 生问好。 练习  2、体育委员整队，检查汇 报人数。队行：二列横队  2 始 3、宣布本课内容、教学目标 准 三 、 及要求，安排见习生。 准 备 二、队列队行：教师口令指挥， 备 活动 原地三面转法；行进间齐步 走、左右转弯；分队走。  ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ 分 ★ △  次 部 分 三、 1、游戏：教师提示游戏 内容及规则。 2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。  3、师生问好，认真听讲明 确要求。 二、学生四列横队或行进 间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展 “圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、 不丢球、不出界。 一、 一、 1、教师讲解并示范抛、 一、1、学生认真听教师讲 投掷 掷、推三种投掷动作的主要区 解，掌握三种动作之间的 别。 区别。 基  2、组织学生进行各种抛接沙  2、学生自我观察练习： 袋的练习。 本  10 ① 双手胯下抛接沙袋；  4 3、教师巡回提示并指导学生 部  开展练习。  分 ② 原地双手向上抛沙 袋；  ∫ 分 ③ 双手胸前屈腕互拨沙 袋； ④ 左右手背后抛经肩胸 教学 教学 时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 4、组织学生进行沙袋投准游 前接沙袋。 戏。 4、学生分四组，在组长带 5、提出问题：如何才能投得 领下认真开展游戏。队行： 准？ 15 5 A 组 B 组 重点：投掷时的用力顺序； 分 次 难点：上下肢的协调用力。 C组 D组 5、让学生在练习中找到答 基 案。 本 二 、 二、 1、组织学生复习脚内侧 二、1、按教师要求认真开 足球 踢、接球练习。 展练习。 部 分 重点：踢球腿的摆动和击球部 2、一人踩球，一人做脚内 位（屈膝外转、展髋，形成脚 侧轻踢球动作。两人一组， 内侧正对出球方向） 轮换练习。 10 2、提示击球时，踢球脚的踝 3、每人击球一次，要求接 关节勾屈紧张，脚趾上翘，使 分 地滚球，力量适宜；每组 踝部三角区形成一个稳定的 6~8人。 击球面。 4、学生用脚内侧踢球的方 3、小组对墙脚内侧轮流踢球。 法，将球从门柱和小旗之 4、脚内侧定位球射门。 间射入，强调“准”。  6 ∫ 8 次 一 整 一、教师领做放松操，领操位 结 理 运 置好，动作正确，姿势优美。 束 动 5 二、本课小结，讲评，及时表 部 二 、 扬先进，鼓励后进。 分 小结 分 三、收拾器材，师生再见。 班级 1 2 3 4 实 日期 施 情 况 记 载 教 投掷：双手头上向前抛掷实心球； 材 1、 60%的学生能做出正脚背踢球的动作； 教  一、1、学生四列横队跟随 教师做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示 赞扬。 3、男生收拾器材，师生再 见。 预计 练习 平均 负荷 密度 45%心率 150 次/ 分 足球场 1 面； 场 足球 60 只； 地 自制沙袋 60 个； 器 目标靶 4 个； 材 小红旗 12面。 足球：正脚背踢球。 2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发 学 展躯干和上肢的力量以及全身协调性； 目 3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往； 标 4、投掷：4~5次；足球：6~8次。 教学 教学 教 师 活 动 过程 内容 一、 一、 1、教师提前到场，准备常规 好场地器材。 二 、 2、接受体育委员报告，向学队 列 生问好。  时 练习 学 生 活 动 间 次数 一、1、学生将器材拿至场 1 地。 ∫ 2、体育委员整队，检查汇 2 报人数。队行：二列横队 练习 开 3、宣布本课内容、教学目标 三 、 及要求，安排见习生。 始 准 备 二、队列队行：教师口令指挥， 准 活动 原地三面转法；行进间齐步 走、左右转弯；分队走。  ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ 5 ★ △  次 备 三、 1、游戏：教师提示游戏 部 内容及规则。 分 2、教师参与并组织活动，做 好足球的运球练习。