油性皮肤护理方案.docxVIP

PAGE PAGE #/ 4 油性皮肤及护理方法 1 护理方法 1： 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁 t 字部位，尤其是鼻 翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用 清水反复冲洗 20 次以上才行。 洗脸后，可拍以收缩水，或控油性的水，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理 功能。 每周可做一次深层清洁的面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈 后留下疤痕及色素沉着。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多