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害怕被拒绝背后的真实心理 转] 人际心理交流中害怕被拒绝背后的真实心 理 韦志中 关于人际之间的沟通方式，确实会让部分人抓 狂，过分憨直可能会得罪人， 过分顺从则让自己 陷入困境。我们谁没有讨好别人的心理呢？每个 人从小就在讨好父母，讨好同伴，讨好老师，讨 好权威人物等关系中体验着讨好的好处：被表 扬、被重视、被奖励、不被指责、不被怪罪、不 被惩罚等等。 这是人在成长时的无奈， 也是人成 为社会人所需的啊。 判断人社交中的心理成熟度， 要看你能否自 如地对别人说“不” ，能否主动要求别人帮助自 己，能否承受别人的拒绝。能够说“不”和能够 接受被拒绝， 都是需要自信和勇气的。 不会拒绝 也不能自如地提出要求， 又怕被别人拒绝的心理 状态，在心理学上称为“被拒敏感” 。这样的人 其人际关系看起来挺好， 他总是热心助人， 口碑 好，别人喜欢找他“麻烦” ，可内心苦水只有自 己吞。这是典型的“死要面子活受罪”的社交焦 虑。 讨好别人有双重含义： 一是功利性的， 即 通过主动讨好别人而达到自己某种目的；