乒乓球课外活动记录[汇编].pdfVIP

. 兵乓球兴趣小组活动记录 2015 年 9 月 13 日 时间 辅导教师 解静静 16:40-17:20 地点 操场乒乓球台 参加人员 六年级留守儿童 活动 教师介绍二楼乒乓球台本知识。 内容 一．提出乒乓球小组的任务及要求，讲解纪律及注意事项。 活 二．乒乓球的基本知识 1.场地、球台、球网（场地：长 14m ，宽 7m ，高 4m 。 球台：长 2.74m ，宽 1.525m, 高 76cm ，球网：长 183cm ，高 15.25cm ） 动 2.常用术语。 3.球拍种类和性能。 过 4.乒乓球的五要素。（弧线、旋转规律、速度、力量、落点。） 5.击球动作和场本环节。（场本环节：判断来球、移动步法、挥拍击 程 球、迅速还原。） 活动 通过本节课的学习，学生了解了乒乓球一些常规知识。 效果 Word 文档 . 乒乓球兴趣小组活动记录 2015 年 9 月 18 日 时间 辅导教师 解静静 16:40-17:20 地点 操场乒乓球台 参加人员 六年级留守儿童 活动 熟悉球性练习，掌握球拍的握法，学习场本站位。 内容 活 一 学习场本站位、场本姿势 场本姿势： “屈膝提踵站位法”口诀： 动 右手持拍放腹前，两腿开立身前倾， 屈膝提踵脚内叩，重心居中视来球。 二 握拍法 过 （一）握拍法的介绍 （二）学习直拍握法 三、 球性、球感练习 程 1、练习垂直控制能力 2 、练习反弹球控球能力 3 、熟悉球台 活动 孩子们都跃跃欲试，比较感兴趣，表现地比较积极活跃。 效果 Word 文档 . 乒乓球兴趣小组活动记录 Word 文档 . 2015 年 9 月 26 日 时间 辅导教师 解静静 16:40-17:20 地点 操场乒乓球台 参加人员 六年级留守儿童 活动 球性练习，场本步伐的练习，学习推挡技术。 内容 一 球性的熟练 1、原地的向上