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- 2020-11-16 发布于山东
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体 育 课 时 计 划
教学
内容
教学
任务
武术组合动作弹踢推掌类;
投过一定高度的横绳;
课
新
跳绳跑接力;
的
授
课
1 通过武术的练习,初步掌握武术的基本
类
套路;
2 通过练习跳绳、投垒球提高学生的臂力
型
课
时
运
动
量
的
教 学 内 容
时
次
强
组 织、教 法 及 要 求
部
间
间
数
度
分
一课堂常规
一、组织形式:
开
1 军体整队,报告人数
2 上课,师生问好
始
4
3 宣布本科内容
4 安排见习生
部
分
5 检查服装
2`
小
要求:整队迅速,服装统一
分
一、绕操场 200 米
1`
一、组织;体操队形
`
二、教法:教师口令并示范
二徒手操;
二
1、
准
``
1、 伸展运动
八
`
2、 体侧运动
2
备
呼
7
`
3、 俯背运动
3
分
部
4、 踢腿运动
×
4
5、侧压腿、前压腿
3
分
要求:跑步整齐,准备活动充公;
基
本
26
分
部
分
一:武术的组合动作
推掌
冲拳
二:投过一定高度的横绳
方法:以学生的能力进行分组,通过第一组,再到第二组进行练习。
三;跳绳跑接力
单脚跳接力
双脚跳接力
双脚交替跳进行练
习
组织形式:
`
★★★★★★★★
★★★★★★★★
`
●
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
教法: 1 教师示范讲解动作要邻
`
2 学生练习教师指挥
组织形式:
第一组 第二组
教
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