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抽血注意事项及技巧 时间： 地点： 主讲： 参加人员： N0 N1 内容： 抽血前的注意事项 1、抽血前一天，最好洗个澡或将双手臂洗干净，这样抽血时消毒会更好，避免伤口感染。 2、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒 ;检验血糖时，早上不需要服降 糖药，空腹抽血。 3、抽血当天， 不要穿袖口过小过紧的衣服， 避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后因衣袖过紧 引起手臂血肿。 4、抽血前可适量喝一点水，抽血时应放松心情， 避免因恐惧造成血管的收缩，增加采血的 困难。 抽血后的注意事项 1、抽血后，立即用消毒过的干棉块 (消毒湿棉块容易刺激穿刺点引起疼痛，且不易止血 )压 紧穿刺部位，需在针孔及向上两厘米进针处的范围进行局部按压 3-5 分钟，进行止血。不要 揉，以免造成皮下血肿。此后，应在 24 小时内尽量保持抽血手臂的清洁卫生，不要淋浴或 桑拿。 2、抽血后按压时间应充分。各人的凝血时间有差异，有的人需要稍