花胶的功效与作用和食用方法.docVIP

花胶的功效与作用及食用方法 花胶的功效与作用及食用方法 功效与作用花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及 产后 (产后食品 )风痉。花胶含丰富的蛋白质 及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶 主要来自印度及巴基斯旦等地， 有丰富胶质见称， 故称花胶；有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。营养功效一、营养分析花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素 及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。 其蛋白质含量高达 84.2％，脂肪仅为 0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。二、药用价 值从中医角度，花胶极有滋补食疗作用， 《本草纲目》记载： 花胶能补肾益精， 滋养筋脉， 能治疗肾虚滑精及产后 (产后食 品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。三、食疗功效：花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品；一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。 说鱼胶的功能：人体皮肤中的蛋白质有 70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软 又富有弹性。随着年龄的增长，皮