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- 2020-11-22 发布于山东
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第四课第二节 情绪的管理
【教材分析】
本课所依据的课程标准的相应部分是“学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制”
和“逐步掌握交往和沟通的技能,学会参与社会公共生活的方法” 。第一目“情绪的表达”引导
学生了解情绪,知道人与人之间的情绪会相互感染,维护良好的人际关系需要我们了解自己的情
绪并以恰当的方式表达出来。第二目“情绪的调节”引导学生正确对待自己的各种情绪感受,学
会调节情绪的一些方法,并能运用这些方法帮助他人改善情绪。
【学情分析】
青春期的学生,情绪波动较大,他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时消极低沉、孤独压抑。
为了帮助学生顺利度过青春期,保持积极乐观的心态,本课依据学生青春期情绪发展的特点,帮
助学生认识自己的情绪,掌握调适情绪的方法和技能;在人际交往中学会恰当表达自己的情绪,
积极应对青春生活,同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。
【教学目标】
知识目标:
认识到人与人之间的情绪会相互感染;
掌握调节情绪的方法;
认识到情绪对人际关系的影响。
能力目标:
掌握一些调节情绪的有效方法,能够较理智地调控自己的情绪;
能够帮助他人改善情绪。
情感、态度价值观目标:
体会情绪表达对人际关系的影响,能够有效控制自己的情绪,合理地进行情绪表达。
【教学重点】
调节情绪的方法
【教学难点】
合理地进行情绪表达
【教学过程】
教学环节 教学内容 教师活动
新课导入 配乐诗朗诵
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