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阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理 人体虚症、概括起来就血虚、气虚、阳虚、阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性 地选择恰当的补虚药，阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的区别及调理应辩证施术 表3-4 ?气虚、血虚、阴虚、阳虚签别表 分类 共同征谟 不同证候 治则 常时剂T 气虚 面色白或姜黄 精神菱最，身 殴乏力，州氐 气短，乏力动则气色等症明显，脉 虚无力 益气 四君子汤等 阳虚 盛言?目歼， 绝少,舌波 牌，脉无力 畏塞，形赛胰冷，小便滴长，下利 满谷，脉退 补阳 瞥气丸 参# 丸辱 血1虚 消墨，头垒， 目酸,失眠， 心停，研细 面色苍白无华或姜黄，手足麻木， 口屠指甲淡白，舌质淡，脉细巽无 力 弄血 四物场等 阴虚 低熬或回焦」瓢红，五心烦热＞ 口 干」咽峡，盗汗,舌红绛，质瘦或 有裂纹,无苔或少苔,脉细数 滋明 六味地黄丸等 什么是气虚和血虚，阴虚和阳虚的区别及症状 。阴虚的危害与特5E 腰膝殴敏五^m 核奉耳鸣涓度 失眠羿梦额红潮烈 蔬汗咽千罗子阳痿 追精早染：虹女经少 经闭崩漏 不孕 尿版赤黄 i、阴虚体质的人常有虚火 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便 干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心 （头顶心、二只手心、二只脚心）烦热，盗汗，腰酸背 痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。 Q阳虚的危害与特征 面色白或跄黑 腰膝酸疼精稗不/ 手足冰冷就寒怕风 腹号身体浮肿等 女幽现不孕 遗尿浮牌瞰欲诋下等 2、 阳虚体质的人火力不足 所谓阳虚，是指机体阳气不足，即俗称 火力不足”，是气虚的进一步发展， 机能减退或衰退， 反应能力低下，代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足，一般以脾肾阳气虚为主，临床表 现为平素怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食，饮食生冷则易腹痛腹泻， 或胃脱冷痛, 腰膝冷痛，小便清长，大便澹薄，舌体胖嫩，舌苔白滑，脉象沉溺等。 3、 气虚体质表现为疲劳乏力 气虚体质是指气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和 抗病能力低下。常表现为少气懒言， 语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白, 脉虚弱等。 4、 血虚体质常为面苍色白 血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化。 若血虚不能充养机体， 则出现面色无 华，视物不明，四肢麻木，皮肤干燥等病理变化。 血虚不能完全等同于现代医学所讲的贫血。 血虚体质之人，临床常易表现为面色苍白无华、 口唇淡白、头晕眼花、舌质淡白、脉细无力、 妇女月经量少、延期，甚至闭经等症状。 5、阴阳两虚： 既有阴虚又有阳虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴 阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。 6、 气血两虚： 气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等， 其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血 并补。 7、 气阴两虚： 既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、 舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质， 进补宜采用益气养阴之补法， 即在进补时应同时考虑补气和补阴。 根据不同的体质，要使用不同的食补方法： 1、平补：不论健康人或病人都可以食用。 可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、 阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。 2、 温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳍、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛 辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。 3、 清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蜥等，有 清火作用。 4、 温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒 作用，在寒冷的冬季，常用来御寒和除湿。 表3- s虚证与实HE签为鼠 rm— 毒状与体征 治则 虚证 面色白、苍 白、菱黄无 华 神疲乏力 声偃敏言 隐痛喜按 舌淡苔白或 少苔 脉虚无尤 补虚 实证 面红 烦躁谭语 声高气粗 剧■巨按 者红苔黄摩 脉实看力 泻实 阴虚和阳虚的症状、气虚和血虚的调理应辩证施术人体虚症、概括起来不外血虚气虚、 阳虚阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。 但人体在生命活 动过程中，气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论，气虚和阳虚、表示机体活 动能力的衰退，阳虚多兼气虚，而气虚也易导致阳虚；阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗 损，阴虚多兼血虚，而血虚也易导致阴虚。所以，气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症，治当 补气药与补血药、补阴药与补阳药并用，