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搞好人际关系 人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系， 将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响。在现实社会中，由 于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的 一定隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所 有的人都合不来，那就不正常了，需要作白我调整并加以改变。看来 您的情况属于后一种。 人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的 社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在 和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。在这里我们仅就您所提出 的问题，即如何与同事相处发表些意见。 首先，要处处替他人着想，切忌白我中心。要搞好同事关系，就要学 会从其他的角度来考虑问题，善于作出适当的白我牺牲。 要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分 享，切忌处处表现白己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、 帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。 替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予 帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。 您给别人的种种关心和帮 助，当您白己遇到困难的时候也会得到回报 其次，要胸襟豁达、善于接受别人及白己。要不失时机的给别人以表 扬。但须注意的是要掌握分寸，不要一味夸张，从而使人产生一种虚 伪的感觉，失去别人对您的信任。 再次，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的 讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵 的桥梁。在表达白己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄 既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤 关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和， 以免伤人白尊心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈 变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说，不该说的不说。 与人谈话时要有白我感情的投入，这样才会以情动人。此谓之生动。 当然要掌握好表达白己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加白己 的文化紊养，拓宽白己的视野。 最后，要抽时间和同事打成一片。培养白己多方面的兴趣，以爱好结 交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋白己的体会都 可融洽人际关系。 搞好人际关系是一门艺术。所有的人都需要不断的学习和实践、 才能 臻于娴熟。希望您能根据白己的具体情况，作一个白我分析，从而冲 破白我封闭的篱笆，虚怀若谷，去建立一个和谐的人际关系。..搞好 人际关系责任编辑：飞雪 阅读：人次 1、保留意见：过分争执无益白己且又有失涵养。通常，应不急于表 明白己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的 回避。2、认识白己：促进白己最突出的天赋，并培养其它方面。只 要了解白己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。 3、 决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者 克制白己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高白 己。过高地估价白己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的 人际关系产生十分不好影响环境。有损你的和风雅和才智。 4、适应 环境：适者生存，不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。 不要每天炫耀白己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感 到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。 5、取长补短：学习别人的长处，弥补白己的不足。在同朋友的交流 中，要用谦虚.、友好的态度对待每一个人。把朋友当作教师，将有 用的学识和幽默的言语融合在一起， 你所说的话定会受到赞扬，你听 到的定是学问。6、言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易 于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目 的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你事半功倍。 7、决不白高白 大：把白己的长处常挂在嘴边，常在别人面前炫耀白己的优点。这无 形贬低了别人而抬高了白己，其结果则是使别人更看轻你。 8、决不 抱怨：抱怨会使你丧失信誉。白己做的事没成功时 ，要勇于承认白己 的不足，并努力使事情做圆满。适度的检讨白己，并不会使人看轻你， 相反总强调客观原因，报怨这，报怨那，只会使别人轻视你。 9、不 要说谎、失信：对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任 ，使朋友、同 事不再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做 不到的宁可不说。10、目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容 易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间 的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。..改善 你人际关系十大招责任编辑：飞雪 阅读：人次 据调查，管理人员有 90%的工作是沟通，是和人打交道，所以，搞 好人际关系很重要，要学会沟通的技巧。许多人在和别