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户外活动安全注意事项 关键提醒：　　现在，生活条件改善，越来越多人喜爱参与户外活动了，这是重视生活质量和身体健康好现象。但曼客提醒大家：即使户外活动 ?　　现在，生活条件改善，越来越多人喜爱参与户外活动了，这是重视生活质量和身体健康好现象。但曼客提醒大家：即使户外活动好处多，既能够锻炼 身体，增强自己体质，又能够跟大自然亲密接触，感受大自然美好。可是在参与户外活动时候，还要注意自己 安全，必需在进行活动同时确保自己安 全，只有这么才能真正达成户外活动所带来效果。现在就听曼客来为大家说说户外活动安全相关注意事项。 　　一、活动前准备 　　大家全部认为户外运动本身就是一个锻炼身体，感受户外生活，增加自己见识过程，不过其次，因为户外活动一些特殊性，造成了在运动过程中可能存在部分无法预知可能性，有些时候还会危及到个人安全。 　　1.购置保险 　　任何户外运动全部会存在一定风险，所以出行前必需购置意外伤亡等相关特种保险，能够给自己和家人一个保障。 　　2.制订方案 　　进行户外运动之前要做好充足准备，那就当然上不了制订一份适宜方案了。因为将要去地方可能你会不是很了解，包含当地地形和交通。为了预防突发事件发生，提前制订好一份好方案是十分关键，以防进行过程中发生意外。 　　3.准备好装备 　　曼客认为专业户外装备对于户外运动而言是十分关键，穿着有护踝及鞋底有凹凸纹防滑登山徒步鞋。如有需要还能够选择携带登山杖，登山时 候不仅能够为你节省力气，还能够保护你安全。穿着适合远足用衣服和鞋袜，避免短衣短裤(提议快干衣、裤，在从林中也预防挂伤，在开阔地带能够做为短衣 短裤)。戴好帽子，夏天遮阳，冬天保暖。手机可说是最为快捷求援工具了，但应注意其信号覆盖范围。在一些山岭间尤其是山谷内，往往是没有信号。(扎营 时也应合适考虑)。如遇险情你应该抵达离你最近山顶或置高点。不过很多驴友会记得带手机，却忘记了让手机处于满电状态，假如碰到意外时候手机没电也是 挺严重事情。曼客提议还能够带些随身物品：比如小刀、指南针、水壶、打火机等全部是必需，而且物体所占地方不大，不过在有需要时候却是十分有用。 曼客小提醒：在山里(漂流、过河、潜水时)有时气候改变无常且湿气较重情况下，要注意对随身物品防水保护，能够用塑料袋把手机等物品包装好。 　　二、活动途中 　　曼客提醒各位驴友，活动过程中要注意安全，尊重领队经验，依从其决定和指示，沿途设置统一标识物。 控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾经过对讲机保持联络。不能够为了挑战自己或好胜而冒险，不要进入草丛茂密地方，不能够随便度过水流较 快且水较深河流，这些全部是十分危险。 　　相关链接：户外活动注意事项 　　户外运动就意味着高风险，怎样不把风险变成危险才是关键。参与户外运动，最关键之一是要强调个人独立性，降低风险最好措施就是加强自我保护意识。 　　任何一项户外活动，全部有其危险性，“了解自己”要高于“战胜自己”，“帮助自己”要高于“帮助她人”，对自己不负责任，就等于是对全部人不负责任! 　　基础事项 　　1.即使远足并不需要尤其技巧， 但假如有合适训练和准备将有助应付大自然多端改变，和降低意外发生机会。 　　2.本文所提供安全指导和紧急事故应变方法可帮助远足者降低意外发生， 促进远足安全。 　　3.本文只供参考。在计划行程时，应同时参考最新版地图及阅读其它相关远足安全资料。如有任何意外发生，应立即求援。 　　领队篇 　　1.出行前，领队需对每条线路计划有具体行程安排，并指定中途意外后下撤线路，交通指南。 　　2.如线路难度高、参与人数多，10名队员以上，俱乐部增加一个副领队。 　　3.对于俱乐部常规路线，沿途设置统一标识物。 　　4.控制队伍行进速度，保持节奏，以免首尾脱节，首尾经过对讲机保持联络。 　　5.亲密留心队员体力情况，发觉有状态不佳者时，应派专员给予照料，确保无人离群。 　　6.留心周围环境改变，事先收听电台天气和新闻汇报，方便尽早采取应变方法。 　　7.如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或取消所计划行程。 　　8.如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程，应设法通知参与者家人或由联络人代转。 　　9.切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生捷径，领队不得随意冒险。 　　10.对于队员个人冒险行为要果断给予阻止，劝阻不听者，劝其离队，并取消其参与活动资格。 　　11.让新人认识风险是一个循序渐进过程，在新人首次参与活动时，除向新人强调风险防范，讲解风险点同时，安排老会员 对其进行关键“照料”。提议在新人首次报名参与活动时，应让其做户外风险答题，让其对户外风险有初步了解。在活动中应穿插介绍部分户外风险防范知识和 户外抢救知识 　　12.在长线活动中，领队只有对队员情况很了解才能有效规避团体风险。长线出行应进行户外风险答