高中体育课外活动记录表 浅议高中课外体育活动.docVIP

高中体育课外活动记录表 浅议高中课外体育活动 　　【摘要】随着国家对学校素质教育实施改革全面的推进,体育改革的号角已经吹响。但是课外活动作为学校体育中一个不可分割的部分没有得到足够的重视。同时课外体育活动好与坏,直接影响体育的发展。在我国教育与学校体育的发展中,不同的阶段有不同的认识,即使在同一时期的认识也有不同。 　　【关键词】体育 课外活动 锻炼身体 　　如何理解和认识体育教学与课外活动，以及课外活动在学校体育中的地位与作用,这是值得我们去认真思考与探讨的问题。 　　一、课外体育活动的意义 　　课外体育活动是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。 　　课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力和卫生措施,进行经常的全面身体锻炼,以达到增强学生体质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。 　　二、课外体育锻炼的特点 　　1.以健康乐为目的,追求锻炼的实效性。课外体育锻炼是有鲜明的群众性,其目的在于从学生个人的实际出发,追求身心愉快、增强体质,丰富学生的课外生活,充分发展学生的个性和才能，养成自觉锻炼的习惯,使其成为全面发展的人。 　　2.组织形式灵活,内容方法多样。课外体育锻炼具有鲜明的课余性,它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活,既可以班级形式进行,