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关于心理健康活动月活动 07 英语  4 班 本班此次活动于  2010 年  9 月 13 号晚在外院  109 教室举行。活动分为三个环节： 一，讨论环节 1.写出一个在学习和生活中的问题，你认为好的解决方案？（四人一组进行讨论  5 分钟） 问题：即将毕业，压力大：考研压力大；偶尔心烦，情绪化； 对于这些问题， 同学们进行了认真的讨论， 并纷纷发表自己的意见和解决方法。 虽然问题不可能就这样被解决，但是给同学们提供了一定的参考。和谐的讨论气氛也在大家顿时轻松，愉快起来。 你觉得人生最重要的是什么？或者你在生活中感触最大的是什么？（四人一组进行讨论 分钟） 大多数同学都认为亲人，朋友，还有快乐时最重要的。 感触就是朋友很重要的，还有人要学会宽容，特别是与人相处时。 二， 游戏环节： 20 分钟 1.游戏之 “生日接龙 ”： 不能用说话的形式告诉别人自己的生日，但可以用手势用形体表达，然后大家根据月份 和日期前后接龙。 这是一个暖场活动， 可以让原本不甚熟悉的同学， 通过 “手语 ”，逐渐认识、熟悉；表达能力。 总结语： 1. 有时候生活太过压抑，需要放松。 2. 学会和别人和谐相处。 但是人生不是一种享乐， 而是一桩十分沉重的工作。 我们要勇于认真负责我们的工作， 现阶段最主要的是学习。 与此同时， 我们得学会宽容自己（既然太阳上也有黑点，人世间的事情 就更不可能没有缺陷。 ） 测试你现在最想要的是什么？ 测试题目：选好了衣服且付完帐后，你较有可能为了什么理由而后悔？ A 、品牌不具知名度，或品质不够好 B、价钱太贵 C、样式或颜色不喜欢D、尺寸大小不合适 E、不够流行，款式已嫌落伍测试结果： 你选择了 A ：品牌不具知名度，或品质不够好 你喜欢受到别人重视，特别是能力、 地位或知名度。 品味高， 使你不知不觉成为高消费 者，如果你只一味追逐金钱满足消费， 不如反省一下， 你更需要的是工作上的表现才能博人 重视。 你选择了 B ：价钱太贵 你有很好的金钱观， 善于理财， 但是常为繁琐小事及各种诱惑， 而无法专心经营前途事 业，你真正需要的是提升你的专业技术， 使你有更好的谋生能力， 赚很多钱之后， 做个快乐 的理财人。 你选择了 C：样式或颜色不喜欢 你常常忍不住要挑剔别人， 甚至缺口德地乱骂人， 好像要求很高， 却常常因为事情太多，而无法周详地思考。 常需要别人能给你一些意见， 但又觉得别人的意见不如你。 你真正需要 的是提升自己的品味，而且不受人影响你的决定才好。 你选择了 D ：尺寸大小不合适 你喜欢轻松愉快无拘束， 马马虎虎的个性使你博得人缘， 常常异想天开地作些惊人的决 定，好奇心很重，没什么畏惧， 你真正需要的是训练成为一个胆大心细的人才好， 目前还太 粗心。 你选择了 E：不够流行，款式已嫌落伍 你有天真活泼的性格，精力充沛，好交朋友，常喜欢呼朋引伴地一道出门走走， 天性外 向好胜， 需要赢过每一个挑战者或竞争对后。 因此你需要训练某一方面才能特别优秀， 来满 足你的荣誉心。 总结语：首先，给大家一个指示，看结果是否于他们自己相契合，如果契合，就帮助他们分 析自己，如果不能， 正好可以告诉下面的观点：应当认真听取别人的意见， 认真考虑指责你 的人是否有理。如果他有理，就修正你的错误；如果他没理，就当没听见。 三，结束语： 希望大家在学习和生活中找到快乐，幸福的生活。人生苦短，快乐最重要。