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运动耐量的评估
及其在心脏康复中的意义
郭丹杰
人民医院心内科
主要内容
? 运动耐量的定义及评估方法
? 运动耐量在心脏康复中的意义
何为运动耐量
? 运动耐量是指身体所能达
到/承受的最大运动
? 最大运动指的是有氧运动
Goldstein RE. Clinical Methods: The History, Physical, and Laboratory Examinations. 3rd edition. Chapter 8: exercise capacity.
Fletcher GF, et al. Circulation. 1990;82:2286-2322
运动耐量由哪些因素决定
运动耐量
心脏泵血能力 肺通气换气能力
骨骼肌运动能力
Fletcher GF, et al. Circulation. 1990;82:2286-2322
运动耐量如何测量?
心肺运动试验是测定运动耐量的金标准
? 多采用平板运动方式
? 受检者按照适当的运动试验方
案进行运动,连续进行气体采
样和分析及心电图监护,在每
阶段记录结果
? 根据受检者的峰值耗氧量,计
算出运动耐量METs值
常用康复治疗技术操作规范(2012年版),卫生部
心肺运动试验的原理
运动时外呼吸与内呼吸的藕联机制
QCO
2
VCO
2
线粒体 肌肉 心脏血流 肺
QO
2
VO
2
Q:内呼吸;V:外呼吸
心肺运动试验的核心是通过测量气道内的气体交换而同步
评估心血管系统和呼吸系统对同一运动应激的反应情况
心肺运动试验的原理及其解读。中文翻译版. 科学出版社
运动耐量所蕴含的意义
? 健康人群:运动耐量主要反映心肺的功能
– 在正常人,肌肉的气体代谢能力是正常的,可略而不计,它反映
的主要是运动时心肺的气体交换能力
? 心血管病患者:运动耐量反映心、肺、骨骼肌的整体功能
– 心血管病患者,尤其是合并心力衰竭的患者,其肌肉的气体代谢
能力可能已经下降,甚至严重下降,此时测定的耗氧量代表的是
运动时心、肺、骨骼肌整体的气体代谢能力
波洛克心血管康复教科书。 北京大学出版社。
运动耐量的表示方法
? 峰值耗氧量:是运动耐量最直接、最精确的表达方式
? 代谢当量(METs):是运动强度的一种衡量单位,为了简便
地表达耗氧量所代表的运动强度,将正常成人坐位安静状 态下的代谢率(3.5mlO2/kg/min)做为一个单位,将运动时代 谢率与之相比的比值,用于表示运动强度
? 运动时长:在临床运动试验中,有时候用运动时长表示运
动耐量。
? 为了方便的在不同的运动方案中统一比较患者的运动耐量,
临床医生应该尽量使用代谢当量来表示运动耐量
波洛克心血管康复教科书。 北京大学出版社。
无气体分析系统的运动试验
可间接评估运动耐量
? 无气体分析系统时,
可根据运动的坡度
和速度间接估算得
出运动耐量METs值 *(m/h)表示英里/小时,1英里=1.61千米
常用康复治疗技术操作规范(2012年版),卫生部
使用METs评估问卷,可快速测定运动耐量
健康成年人的平均运动耐量
年龄 男性 女性
20-29岁 12METs 10METs
30-39岁 12METs 10METs
40-49岁 11METs 9METs
50-59岁 10METs 8METs
60-69岁 9METs 8METs
70-79岁 8METs 8METs
Fletcher GF, et al. Circulation. 1990;82:2286-2322
IHD患者运动耐量显著下降40-60%
1. Grigaliuniene A, et al. Hellenic J Cardiol. 2013;54:107-118
2. Kinnard DR, et al. J Am Coll Cardiol. 1988;12(3):791-796
3. Giullauria F, et al. Eur J Prev Cardiol. 2012;19(6):1410-19
4. Redfield MM, et al. JAMA. 2013;309(12):1268-77
运动耐量是IHD患者预后的最强预测因子
随访时间(年)
N=6213,因临床原因进行过运动平板试验者,其中3679例心血管病患者,平均随访6.2年,评估运动耐量对 患者预后的影响
Myers J, et al. N Engl J Med. 2002;346(11):793-801
运动耐量是影响IHD患者生存质量的重要因素
Myers J, et al. Am Heart J. 2001;142:1041-6
主要内容
? 运动耐量的定义及评估方法
? 运动耐量在心脏康复中的意义
“运动耐量”贯穿IHD治疗的的始终
是全面心脏康复的重要指
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