不宜吃山楂的四类人.docVIP

不宜吃山楂的四类人 山楂有活血化瘀、 刺激子宫收缩的作用， 比如《食鉴本草》 中记载山楂能“化血块，气块，活血。 ”刚怀孕的孕妇本来 胎盘就不牢固，过多食用山楂可能诱发流产。 1．怀孕前三个月的孕妇 山楂有活血化瘀、 刺激子宫收缩的作用， 比如《食鉴本草》 中记载山楂能“化血块，气块，活血。 ”刚怀孕的孕妇本来 胎盘就不牢固，过多食用山楂可能诱发流产。但是，要生产 的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。另外生产后，恶 露不尽的、产后瘀血的、腹痛的产妇都可以在中医师的指导 下适当多吃些。 2．换牙期儿童 《随息居饮食谱》中说多食山楂“耗气，损齿。 ”正处于牙 齿更替时期的儿童，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕，也 会对牙齿生长不利。龋齿的儿童也不能过多食用。 3．血脂过低者 山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健 康。 4．脾胃不好者 山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸，能刺激胃酸 分泌。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者，本身就胃酸分泌过 多。再大量食用山楂，胃肠道会不堪重负。同时，山楂中的 一些特殊物质，遇到胃酸易凝结成沉淀物，有可能诱发胃结 石。