唐平健剪切燕麸银杏复合粉服用方法.docVIP

唐平健剪切燕麸银杏复合粉服用方法 一、冲调方法 取1条包（20克）打开将剪切粉倒入碗中或杯子中，加温度不超过50℃的水或牛奶等液体250~400毫升，搅拌均匀，放置5~30分钟后服用。服用前可以再适当搅拌。 注意事项： 冲调水温：热水、温水、冷水均可，但建议冲调温度不超过50℃。 冲调液体：可用牛奶、豆浆、果汁、蔬菜汁、菜汤等所有液体冲调；非糖尿病患者，根据自己的喜好可加入蜂蜜等冲调。 果汁，建议采用自己在家庭压榨制作的果汁。不建议饮用市售果汁，因为市售果汁添加了人工添加剂。 其他注意事项请咨询售后二、用量：（不同人群，略有不同） 1、糖尿病人群：每天1~3条包。 每天1条包：随早餐一同服用。 每天2条包：第一条包，随早餐一同服用。第二条包，随晚餐一同服用，或者随午饭晚饭各服用半包。 每天3条包（对血糖控制不佳者，强烈推荐）：随早中晚三餐各服用一条包。 注意事项： 随餐一同服用。如因饭量等问题需要提前服用，则服用剪切粉到吃饭的间隔时间不超过15分钟。从服用剪切粉第一口开始到吃饭的最后一口，总时间不超过40分钟。 进食主食或含油脂多（包括动物和植物油脂）时，剪切粉也要适当多吃。 已经使用降糖药物者，包括口服降糖药物和注射药物，需要注意检测血糖水平，根据血糖变化情况调整降糖药物的用量。尤其是晚上使用降糖药物者，在晚餐服用剪切粉后可能会出现苏木杰反应。掌握低血糖的症状。 2、便秘人群 每天1条包，用300~400毫升温水或冷水冲调，水温不超过50℃，放置时间稍长（15~30分钟）。个别便秘改善不明显者，用冷水冲调可能会有所改善。 严重者，可每天2~3条包。根据自己的食量允许情况，可以一次服用2条包。 注意事项：对多数人，忌用热水冲调。很多人用热水冲调服用对便秘改善很差甚至便秘加重。 3、肥胖人群： 每天1~3条包。对部分节食减肥者，可以用剪切粉代替部分甚至全部主食，但不能够连续超过一周，也不推荐连续使用剪切粉代替主食。 4、高血压和高血脂人群 每天1~2条包。早晚随餐服用为佳。 已经用药人群，大多数对剪切粉没有禁忌。 5、一般人群：每天1~2条包。早晚随餐服用为佳。 6、特殊人群 婴幼儿：每次1/3条包或更少，温度不超过45℃的牛奶或水冲调。可根据需要添加少量的蜂蜜。 儿童：根据岁数及食量，每次1/2条包至1条包。根据口感喜好调味。 较重胃炎胃溃疡人群或胃食管反流人群：每次1/3条包至1/2条包，每天1~2条包。每条包分几次冲调服用以减少胃部不适，或减少胃食管反流。 三、早餐特别推荐 1个鸡蛋，用一杯牛奶（约250毫升）冲调1条包剪切粉，绿叶蔬菜250克（生重），主食10~30克，水果不超过100克。可用豆浆代替牛奶。另外可以增加1~3个鸡蛋清（不含鸡蛋黄）以增加蛋白质。 注：所有人群，在主食、油脂类食物摄入量多时，剪切粉服用量也应适当增加！