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- 2020-12-15 发布于天津
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篇一:《2014牛首学校防溺水宣传材料》
牛首学校防溺水宣传材料
切记
1、 在上学放学路上、节假日期间学生脱离学校和家长监管时段,做到四不游泳”,即 不在无家长或老师的带领下私自下水游泳:不披自与同学结伴游泳:不到无安全设施、无救 护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。
2、 设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域处,千万不可下水戏水:在发现同伴 溺水时应立即呼喊大人去救,不应盲目下水营救,避免发生更多伤亡。
一、如何防溺水?
1、 必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易岀问题,如果你的同 伴不是家长(成年人),在岀现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、 身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者, 及感冒、发热、精神疲倦,身体无力时都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容 易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
忌空腹游泳,因为饥饿时人体内血糖含量降低,如这时游泳就会出现头皐症状,甚至可 能昏厥以致溺水。同时也忌饱食和洒后游泳,因为血液分布发生变化,脑部血液供给不足, 也会出现头晕,适成险情。另外,过度疲劳后游泳容易造成抽筋或因体力不支而溺水。
4、 参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤英是在满身大汗,浑身火热的情况下, 不可以立即下水,否则易引起抽筋、感
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