女人最适合喝哪些花茶.pptVIP

○ 行销 健康生活 囊括健康资讯、家庭保健、旅游动志等多个方面,引导都市 轻松生活。 风雨中做事,阳光下做人  阳光保险集团 女人最适宜喝的八种赣涧花茶 营养学专家认为,常喝鲜花茶,可调节神经,促进新陈代谢,提高 机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮 延缓皮肤衰老 但吃花也要谨慎,并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比 如说,有人认为桃花、杏花等也有美容功效,就用开水冲泡当茶饮,结 果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质,如黄杜鹃花、夹竹 桃花等,饮用后轻者出现中毒过敏等不良反应,重者可危及生命。即使 是可代替茶的花,泡水饮用时也要讲究适应症和适应人群。  阳光保险集团 那么,什么花可以当茶放心饮呢?每种花草茶的功效又是怎样的 呢?下面,我们就为朋友们推荐几种健康美容的花草茶! 1.玫瑰花茶 味甘微苦,性温,具有行气解郁 活血散瘀的作用。对治疗面部黄褐斑也 有一定作用,很适合中青年女性饮用 是养颜、消炎的天然饮料的首选 2.可慕茶 味酸,或新鲜或浓烈,气味芬芳,色泽亮丽 依其内含不同花果和草本成分而不同。具有美颜瘦 身、抗氧化的作用。长期饮用能显著改善气色、调 节女性月经功能、淡化脸部斑纹,非常适合所有年 龄段的女性饮用,是国外女士的时尚之选  阳光保险集团 3.金银花茶 味甘,性寒,具有清热解毒、疏 热的作用。临床上主要用于治疗各种痈肿 疮毒、热毒血痢及温热病等。药性偏寒, 不适合长期饮用。特别需要提醒的是,虛 寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能 出现不良反应 4.金莲花茶 味苦,性寒,具有清热解毒的 作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮 毒、口疮、目赤等症。金莲花与金 银花一样不宜长期饮用,仅适用于 咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同 金银花  阳光保险集团 5荷花茶 清热祛湿,活血止血。主 治血瘀所致的腹痛,吐血,跌 打损伤等 6.百合花茶 干百合2朱、蜂蜜10毫升,将干百合以沸 水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润 肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具 有一定的排毒、美容养颜的功效  阳光保险集团 7.薰衣草茶 功效:治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸 器官问题,缓和神经紧张、偏头痛、安定消化 系统、改善肌肤问题。也具有一定的抗衰老及 滋润肌肤的美容功效。 8薄荷茶 功效:散风清热止痛,能消除夏日的 火气与肠胃郁闷,还可治疗夏季热感冒 对治疗风热牙痛效果明显。也具有养颜 润肤的美容功效 小贴示:选择花草茶时关键要注重其品质,观察其成分是否为天然成分。 冲泡花草茶方法非常简单,用80-100度的热开水冲泡即可,可根据口味的 不同加入适量的蜜糖或冰糖等。但要注意花草茶饮用时,不应隔夜。有些 品种也不适合每天连续饮用  ○ 金言 一则事,一个点子;一次对沦,几多收获 风雨中做事,阳光下做人  阳光保险集团 唯有院分活动。团有完分 女性的身体结构、生理特性都比较特殊,所以女性在选择运动方式 时,一定要选择适合自己的。这样才能让女性的身体因为锻炼而变得健 推荐三种适合女性的运动方式 ◆骑车 ◆户外慢跑 ◆游泳