小学20XX-20XX年度乒乓球活动计划.docxVIP

小学20XX-20XX年度乒乓球活动计划 　　一、活动目的任务：　　为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能及我校在新北区的体育竞赛水平，特制定本计划。　　二、现状分析：　　1、硬件设施：我校专门创设了乒乓球训练基地，可以同时容纳30-50人的训练。训练基地铺设了地板，摆放了8张标准的乒乓球台。基地拥有发球机一架，并提供了相应的训练室。　　2、软件设施：为形成梯队，保证队伍的稳定，学校领导在原先教练队伍的基础上，又增添了一名经验丰富、有强烈责任心的王亚平老师充实到训练班子。　　3、综合情况：目前队伍中女子队员偏少，能参赛的女子队员更少。队员的训练时间不能很好的保证以及训练的队员人数有着不确定性。　　三、时间安排：周二至周五 早操时间 下午4：30——5：30　　四、训练要求：　　学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。　　五、队员名单：　　宣彬 丁科 万 冯楠 伟　　宣宇 徐帆 佳一 张香 张涵　　张亭 徐宇 蒋迪 高玲　　六、具体训练要求：　　准备期：（一周）　　1、召开动员会、招运动员。　　2、召开全队队员会议，制度训练纪律。　　3、准备训练所需器材。　　第一阶段：（9月）：恢复性训练