四川省男子网球队周课训练安排特点分析与对策研究.docVIP

四川省男子网球队周课训练安排特点分析与对策研究 随着我国网球的运动的不断发展， 训练模式与理念不断更新， 并与世界先进水平实现对接， 我国女子网球的竞技水平已经取得了前所未有的突破，郑洁和晏紫双打的突破以及李娜 2010 年澳网亚军和法网冠军的获得证明了这一点。 突破的取得主要得力于世界先进网球训练理念的接受，无论是瑞典籍教练托马斯的训练还是丹麦籍教练莫滕森的训练都帮助李娜在技战术、 心理、运动智能等方面有较大水平的提高，体能教练的针对性训练， 使得李娜和郑洁的体能跟上了世界高水平比赛的节奏。技战术水平和体能水平的提高离不开高质量训练计划的制定、良好的组织实施与控制， 高质量训练计划的制定离不开对网球比赛不同训练周期运动员的训练需求， 良好的组织实施与控制过程离不开对不同训练周期训练课的监控与反馈。 四川省作为体育大省，网球事业在一定程度上取得了较大的发展， 但四川省男子网球队队员比较年轻，正处在由青少年向成年的过渡阶段，与江苏、天津、北京 等男子网球队的水平相比还存在较大差距。 本文运用文献资料法、 跟队调研法、数理统计等方法，对四川省男子网球队的 2010 年冬训、 2011 年全国网球团体锦标赛、 2011 年城运会预选赛及决赛等 7 站比赛的赛前储备、调整，以及比赛中的训练内容及安排、 组织实施过程、 时间比例等进行了详细的统计， 并提取具有针对性的信息对基本训练 周、赛