压力与压力调适-说课.ppt

说 课 —— 压力与压力调适 第二职专 平丽丽 说 说教材 说教法 课 说课后反思 说学法 说教学过程 说 课 压 力 与 压 力 调 适 说教材 说 教法 说学法 主编：黄天中、施雪云 说教学过程 说课后反思 说 说教材 说教法 说学法 说教学过程 说课后反思 压力与压力调适 课 说 课 目标一 说教材 说教法 说学法 说教学过程 说课后反思 教 学 目 标 知识 与 技能 1 1 、压力普遍存在。 、设置问题、讲授， 思考、听讲。 2 、互相帮助、团 目标二 2 、故事展示、归纳 结协作 1 、掌握压力的定义以及压力的来 总结、思考领悟。 3 、不同角度看问 源 3 、个案分析、测试 题，不同方法解决 2 、理解压力对人有哪些影响。 暗示。 问题。 3 、熟记并应用压力调适方法解决 实际生活中的问题。 目标三 过程 与 方法 情感态度 与价值观