八年级上学期体育与健康教案全集.pdfVIP

初中八年级 体 育 课 教 案 （第一学期） 体育与健康实践课教案 第一周 第1课时 教材 一、 中学生广播操 二、素质练习 教 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 目 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 标 教学 教学 时 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 一、体育委员整队，报告人 一 数。 一、队列如图示 常规 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 ××××××× 准 和任务。 ××××××× 1、“∞”字形走 〇〇〇〇〇〇〇 备 〇〇〇〇〇〇〇 2、徒手操： ▲ 部 要求：注意力集中，活动充 二 （1） 肩部运动 分 分 各关 1、“∞”字形走 如图（二） 节活 （2） 扩胸运动 ××××0000 4*8 动 ××××0000 （3） 体侧运动 ××××0000 （4） 体转运动 ××××0000 10 （5） 全身运动 ` （6） 活动膝、踝、腕 关节 一广 一、预备节 一、学生成四列队形 基 操 二、热身运动 二、认真看示范 三、上肢运动 三、跟老师一起做 本 四、胸部运动 四、自己练习 五、全身运动 五、集体练习 部 六、踢腿运动 要求：动作到位。