《跳高》课堂教学设计 2.docVIP

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课 堂 教 学 设 计 课题: 背越式跳高 授课教师:凌智杰 日期: 授课时数: 1 设计要素 设计内容 教学内容分析 1.介绍跳高运动的形成与发展、跳高运动的技术原理、背越式跳高完整技术动作; 2.学习背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术。 教 学 目 标 知识 与 技能 1.了解跳高运动的形成与发展及跳跃运动的健身作用。 2.了解跳高技术原理及背越式跳高技术。 3.基本掌握背越式跳高起跳技术、腾空与落地技术(原地过杆)。 过程 与 方法 通过集体讲解和示范演练导入跳高的技术动作,以学生为主体,分组进行。以循序渐进的原则从简到难分阶段教学 情感态度价值观 学生通过对背越式跳高课程的学习,其个人敢于挑战新鲜事物和未知领域的认知欲望得以提升和加强。 学习者特征分析 本次课程将针对七年级学生展开,该年龄段的学生好奇心和求知欲望强烈,学习兴趣浓厚,但对自我的约束力明显不足 教学分析 教学重点 背越式跳高动作技术的正确映像 教学难点 难点 学生开始尝试时的胆怯心理 解决办法 通过团队协作和鼓励的方法消除胆怯心理 教学资源 田径场地 跳高垫子1床 跳高架1付 体操垫3块 板书设计 教学过程 教学内容 教学环节 教师活动 学生活动 教学媒体 预期效果 开 始 部 分 准 备 部 分 1.体育委员集合整队、清点人数、向教师报告情况。 2.师生互相问好,教师宣布本课内容,以及课要求。 3.介绍跳高课程的教学安排和考核标准(背越式跳高共学习10课时)。 4.考核方法采用标准高度下的动作技评。 7.安排见习生活动内容。 ? 教师讲解,提示准备活动练习要求: 一. 一般性准备活动 1.慢跑:400米 2.准备操 第一节:头部运动 第二节:扩胸运动 第三节:振臂运动 第四节:体侧运动 第五节:体转运动 二、专项准备活动 第一节:腰绕环 第二节:正侧压腿 第三节:两人一组压肩 第四节:两人一组翻肩 第五节:活动各关节、韧带 第七节:加速跑?? 30米×2 要求:集合动作要静、快、齐 同学认真听讲。 要求:学生较好地了解背越式跳高的基本技术、基本理论和技术原理。不断提高个人分析技术和解决问题的能力。 学生练习: 1.慢跑排头速度适中,保持队形。 2由教师带领,学生由四列横队---成体操队形散开。 3.教师示范、并指挥,学生认真、舒展地完成练习。 4.逐渐加大幅度和力度。 队形: XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX △ 队形: X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? X? △ 教学过程 教学内容 教学环节 教师活动 学生活动 教学媒体 预期效果 基 本 部 分   一、背越式跳高起跳技术学习 1.简介起跳技术的组成 起跳:由迈步放脚、缓冲、蹬摆起跳环节组成。 2.学习原地摆臂动作 要点:两脚原地站立,双臂同时摆动,摆大臂拔腰,摆至最高点时有突停动作。 3.学习原地摆臂、摆腿练习。????? 要点:两脚前后站立,身体重心在后脚(摆动腿)上,以摆动腿大腿摆至与地面平行时突停,同时起跳腿蹬伸、摆臂、提肩拔腰,动作要协调配合。 4.学习迈步放脚??? 要点:摆动腿在前,起跳腿在后,身体内倾,起跳腿同侧臂扶栏杆(或同伴),身体重心落在两脚之间。迈步动作同练习,以脚外侧迅速滚动到全脚掌着地,髋扭紧。 .迈步起跳练习(本次课重点)。??? 要点:同迈步放脚练习。在摆动腿蹬伸后,迅速转为垂直,同时,摆臂提肩、拔腰,使身体向上腾起。摆动腿折叠,摆动时注意带动髋部向上摆动。 A上一步和上三步助跑起跳练习。 10米左右????? B沿圆圈或孤线做上一步或上三步助跑起跳练习。?? ? 二、初步学习原地过杆落地技术??? 1.原地倒肩挺髋练习 要点:在海绵垫旁,背对海绵垫,仰头,倒肩、展体、挺髋成背弓动作,最后用肩背部落在海绵垫上。 2.在跳箱或高凳上进行过低杆或过皮筋练习。?? 要点:背对海绵垫站立,原地双脚起跳做挺髋、踢小腿练习。 教师逐一讲解、示范起跳技术(分解动作),指挥学生依次体会动作,纠正错误,

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