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at *雄年四
1常规导入
1.1
1.1
体育委员集合整队,检查人数与服装并汇报
1.21.3
1.2
1.3
1.4
1.5
师生问好
安排见习生
教师宣布课的内容与目标
吹气球比赛
要求:集合做到快、静、齐.精神饱满。
2教材内容与目标
?:?2.1内容:正面双手传球
重点:传球时的手型、击球点。 难点:传球时的全身协调用力。
?:? 2. 2目标:
牖貓耦需球的动作方法和
2)学生初步体会正面双手传球的动作技术,
发展各项身体素质。
3)培养学生对排球运动的兴趣和爱好,并 能够自主体验、合作学习和相互评价的学习
激发兴趣
要求:动作协调有力,充分活动各关节
要求:动作协调有
力,充分活动各
关节
? 3. 1球操
?头部运动
?肩部运动
?腰部运动
?腹部运动
?膝关节运动
手碗关节运动
3.2游戏
“传气球”、“传排 球”
要求 a
T
?击球要高于头顶处。o
?用双手传球; 巾
4学习
a. i观赏图片:
体验
4.1
蹬地伸臂对正球, 额前上方迎击球。
触球手型呈半球, 指腕缓冲反弹球。
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MR*. -p-ltrtJlMH-CJeWP^ ■:? ?■? M T
传球动作分解图
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4.2体验正面双手传球的动作要领。
1) ?原地做正面双手传球的徒手动作。
要求:体会正确的传球动作。
2)传固定球练习
法:两人一组,一人按传球手型持球于额上方,另一人用手以适当的力量压住,持球者以传球动作向前上方伸展。自主轮换,相互纠正。要求:体会完整的传球用 力过程。
法:
两人一组,
一人
按传球手型持球于额
上方,另一人用手以
适当的力量压住,持
球者以传球动作向前
上方伸展。
自主轮换,
相互纠正。
要求:
体会完整的传球用 力过程。
.原地向上抛接球
方法:
向上抛球,当 球降至额前上方 时,用正确的手 型接住球。自主 轮换,相互纠正。
要求:
体会正确的传 球手型和击球点。
.自抛自传
方法:
两人一组,相距
2米,自抛球,等球
降落到额前上方时,
用正确的手型,将球
传给同伴。自主轮换, 互相评价。
要求:
A、体会手指触球时 的感觉和正确传球动 作、击球点、手型。
5分层挑战
要求:根据自已的动作水平,选择适合的活动区域.
6愉悦身心
6.1教师引导吹气球放松,愉悦身心。
6. 2师生小结。
6. 3师生再见
6.4布置学生收拾器材。
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