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“心灵感冒” —— 大学生心理抑郁问题案例分析 案例主题 抑郁症被西方国家称为“世纪之病” ，也有学者称它为“心理 感冒”，它究竟有什么魔力，让如此之多的理想青年跌入了不能自拔 的深渊，让如此美好的大学生变成了无边的炼狱， 让原本盛开的鲜花 凋零在夏季？高校和学生工作者应该采取怎样的对策医治好大学生 心灵的“感冒”？本文结合一个典型案例作简要分析。 二、案例背景 杜某，一个来自红色革命山区的女孩， 系本校 10 级会电学生， 在接到录取通知书的一刹那， 她就开始憧憬着大学的理想之梦， 在那 时，理想的种子就已经扎根在这个文静而少言的女孩心中。 飒爽九月， 凉风习习，美好的大学生活在她的期盼之中拉开序幕。在开学伊始， 她虔诚的浇灌着自己的理想，并诚挚地等待着它长大，开花。她对向 往已久的大学生活做了很好的规划， 学习是她的第一要务， 她很好地 延续了高中时期刻苦勤学的学习态度， 决不放松任何空闲时间， 如饥 似渴地汲取着专业知识带给她的乐趣。 功夫不负有心人， 她的学习成 绩稳步上升，并以班级第一的成绩为上半学期的大学生活交上一份满 意的答卷。如此满意的结果让小杜很欣慰，她对自己更加有信心，学 习上也更有活力了。然而， 就在这时，意想不到的事情接二连三的发 生了。 三、 案例事件 杜某有时会觉得等同学一起吃饭， 一起打水很浪费时间， 所以 她总是自己率先离去。 过了不久，杜某突然发现宿舍的人开始疏远她， 以前一起吃饭， 一起打水， 一起上课， 然而现在她自己却 “落单”了。 本来她心里很着急，可是想到学习的重要性，她不想因此而分心，所 以就没当回事。她心想：自己吃饭、打水也可以，只要学习好，一切 都不重要。 她开始自己上课， 自己吃饭， 自己打水，不时地安慰自己： “我学习好就够了，不需要朋友。”她身边的朋友一个一个离她而去， 杜某开始觉得慌了，她十分忧愁，伤感，心情压抑，苦闷，总感觉身 边的同学用一种异样的眼光来看她， 舍友都不喜欢她， 连她都对自己 很忧虑。杜某本来就是一个性格内向，安静少言的女孩，自己有了这 种低沉的心情，不知道该怎么处理，也不知道跟谁沟通，所以她憋在 了心里。 杜某又重新开始把重心放在了学习上， 复杂的人际关系让她无 所适从，她再也不想去处理人际关系了。 她原以为这样就能全身心地 投入学习了， 但是她再也无法集中精力， 心里总是想着身边的一些小 事。她开始出现悲伤，抑郁的情绪，什么事都不能令其高兴。这种抑 郁情绪，使得杜某不愿意和同学来往，失去了往日的活力。 期末考试成绩下滑，假期回到家中父母因为成绩下降批评了 她。杜某感到压力很大，父母的厚望，朋友的寄托沉重得让她喘不过 气来。在假期，杜某就开始心情抑郁，厌食，对事情完全调不起兴趣 来，父母虽然有所发现，但以为是因学习退步而比较自责，也没有进 行劝说。 开学后，杜某压力更大了， 她认为身边的同学学习能力都很强， 而且进步很快， 她开始在学习上对自己不自信了， 有时她甚至会怀疑 自己的能力。甚至她对校园文体活动的兴趣也逐渐减退， 逃避各种活 动，不愿待在公众场合，在身体上出现疲惫，食欲减退，记忆力差， 失眠多梦的情况。有时，杜某会觉得活着太累。 四、 解决问题的思路，方法和效果 及时而