大学生心理健康教育 3.ppt

三：大学生常见异常心理 （一）神经衰弱 神经衰弱（Neurasthenia）是大学生中较常见的以精神容易兴奋和脑力容易疲劳、伴有睡眠障碍和各种躯体不适为主要临床症状的神经症。精神因素是造成神经衰弱的主因。因此，做脑力劳动的大学生，应加强身体锻炼，调整生活规律，尊重生理规律，劳逸结合等是预防神经衰弱的重要途径。心理治疗才是主要的治疗方法。 三、神经症 三：大学生常见异常心理 （二） 焦虑症 焦虑是指一种内心紧张，预感到似乎即将发生不幸时的心境。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。 三：大学生常见异常心理 焦虑症一般有以下临床表现： 伴发的躯体症状，交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、骨骼肌紧张、头痛、颤抖、口干、两手湿冷，副交感性症状如多尿、肠蠕动加快、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现。 （1） 紧张不安和忧虑的心境； （2） 伴发的心理症状；如注意困难、记忆不良、对声敏感和易激惹； （3） 三：大学生常见异常心理 社会心理因素：焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。 引起焦虑症的因素及防治： （1） （2） 生物学因素：患者神经递质的抑制、吸收、释放和重吸收传递过程障碍是焦虑症发作的关键。 三：大学生常见异常心理 （三） 强迫症 强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。 主要临床表现的特点是：强迫观念（如强迫怀疑、强迫回忆等）、强迫意向（常为某中种与正常心理相反的意向所纠缠）、强迫行为（如强迫洗手、强迫数台阶、强迫检查等）。患者发病前性格具有谨慎、优柔寡断、办事要求十全十美、深思熟虑、与人交往严肃古板、缺乏灵活性和适宜性等特点。 三：大学生常见异常心理 性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎、细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。 强迫症病因及防治： （2） （3） （1） 精神因素：凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。 遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。学校心理健康机构和辅导员应给予有家族史的学生更多的跟踪和关怀。 特殊恐惧症 社交恐惧症 （social phobia）是指一个人对进入的公众场合，预先感到的一种持久的、非理性的恐惧。 （specific phobia）指的是对几种特殊的东西或情景做出恐惧反应，如动物类型（猫、狗、昆虫、蜘蛛、蛇、啮齿目动物）、自然环境类型（风暴、高度）、血-注射-受伤类型（血、针）、情景类型（封闭空间、铁路）等。 三：大学生常见异常心理 恐惧（fear）是一种对于客观确认的外部危险的理性反应，这种情绪能促使人们逃跑或发起以自我防御为目的的攻击。 （四）恐惧症 三：大学生常见异常心理 （五）创伤后应激障碍 创伤后应激障碍（post traumatic stress disorder，PTSD）是指因为受到超常的威胁性、灾难性的床上事件，而导致延迟出现和长期持续的心神障碍。人们会经历创伤后应激障碍，通过痛苦的回忆、做梦、幻想或闪回、持续地重新体验到创伤事件。患上PTSD的人也可能同时患上其他心理疾病、如重度抑郁症、物质滥用问题和性功能障碍。 三：大学生常见异常心理 （六）人格障碍 人格障碍（personality disorder）指的是一种持久的（慢性的）、不可变的、适应不良的感知、思维或行为模式。这些模式可以严重的损害一个人在社交或职场中的功能，造成显著的痛苦。通常在一个人进入青年或成年早期时即可以识别。 感 谢 观 看 * * * * 呵护心灵 远离疾病 —大学生常见的心理问题 项目三 目 录 项目三 热身活动 心理探索 PA RT. 1 项目三 活动二：角色互换 活动步骤 活动一：情绪字谜（P22） （1）指导者请一位“有问题”的同学出来（最好是有人自愿出来），放两张椅子相对，这位同学坐其中一张椅子（A），请另一位同学坐另一张椅子（B），将“有问题”同学当作问题的对象，开始角色扮演，其他同学为观察员。 （2）两人谈话至适当的时候，指导者可令两人角色互换（同时互换座位），再继续角色扮演，这时B必须重复A刚才的叙述，A重复B刚才的叙述。 （3）学生讨论。 PA RT. 2 项目三 一、轻微心理失调 一：心理问题分类 （3）过度自卑的学生，胆小怯生，缺乏自信和勇气，不敢交际，特别畏惧失败。 （1）轻微脑功能失调主要表现为活泼过度，注意力不集中；情绪不稳，易冲动，自我克制能力较差。 （2）冷漠与孤独的大学生对人对事都