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营养与食品安全网上形成性考核作业:综合测试答案
单选:
1-10:B C D D B B C D C C
11-20:B B A A D A D D C C
判断题:
1-10:对、错、对、错、对、正确、错、正确、正确、正确
三、简答:
1、简述母乳喂养的优越性
(1)母乳中的营养成分能满足生后4~6月龄婴儿的营养需要;
(2)母乳喂养降低婴儿的发病率和死亡率;
(3)母乳喂养增进母子之间的感情,有助于婴儿的智力发育;
(4)母乳喂养有助于母体的康复;
(5)母乳喂养经济方便,又不容易引起过敏。
2、营养配餐的基本步骤是什么?
(1)确定用餐者的营养供应目标
(2)确定各餐中的食物分配
(3)确定营养素之间的比例关系
(4)确定各类食物的比例和数量
(5)选择合理的烹调方式
(6)考虑用餐者的个性化要求
3、简述糖尿病人的营养需要特点
?1)控制总热能、限制碳水化合物;2)控制脂肪、提供足够的蛋白质;3)限制食盐;4)足量维生素和矿物质、膳食纤维;5)防止低血糖;?戒烟、禁酒;适量的运动
4、简述肥胖病人的膳食特点
(1)食物多样,多吃粗杂粮,多食新鲜的蔬菜水果,保证矿物质和维生素的充足摄入;(2)控制膳食总能量、脂肪、碳水化合物、蛋白质的摄入量;(3)注意合适的烹调方式,宜采用蒸、煮、焯,忌油煎炸,少盐清淡;(4)增加运动量,限制零食摄入;(5)戒烟、禁酒
四、案例分析.?
小学生加餐一般是在早上第二节课课间时间,A小学给学生加餐是每人一个煮鸡蛋外加一块馍片;B小学给学生加餐是每人一袋牛奶(250g)外加一块巧克力。
对比分析两所小学加餐的营养特点,分别提出合理的改进意见。
答:A小学加餐:增加了蛋白质(煮鸡蛋——适当说明鸡蛋的主要营养成分)和碳水化合物(馍片——淀粉为主)的量;
B小学加餐:增加了蛋白质(牛奶——适当说明牛奶的主要营养成分)和糖类(巧克力——蔗糖为主)的量;
合理的改进意见:只要符合儿童生长特点,对学生身体无害,合理即可(如水果、面包、香肠等)
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