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中医体质分类与判定标准 2009 年 4 月 9 日，《中医体质分类与判定》标准正式公布， 该标准是我 国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中 医体质有关疾病的防治、养生保健、健康治理提供依据，使体质分类科学 化、规范化。 《中医体质分类及判定》标准制订工作 2006年 6 月正式启动，由国家 中医药治理局主管，中华中医药学会体质分会编制完成。标准共分为范畴、 术语和定义、中医体质 9 种差不多分类和特点、中医体质分类的判定、附 录（中医体质分类和判定表） 5 个部分。中医体质学者按照人体形状结构、 生理功能、心理特点及反应状态，对人体体质进行了分类，制订出中医体 质量表及《中医体质分类与判定》标准。该标准应用了中医体质学、遗传 学、流行病学、心理测量学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医体 质专家、临床专家、流行病学专家多次讨论论证而建立，并在全国范畴内 进行了 21948 例流行病学调查，显示出良好的适应性、可行性。 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、 湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型，应用了流行病学、免疫学、 分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、 流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具，并在 国家 973 打算“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到 进一步完善。 通过 21948 例流行病学调查，该标准具有指导性、普遍性及可参 照性，适用于从事中医体质研究的中医临床大夫、科研人员及有关治理人 员，并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。该标准曾 在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及 26 个省、市、自治区（包括 香港专门行政区、台湾地区等）试用。 中医体质分类与判定 平和质 （A 型） 总体特点：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等 为要紧特点。 形体特点：体形匀称健壮。 常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色 明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好， 胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。 心理特点：性格随和爽朗。 发病倾向：平素患病较少。 对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。 气虚质 （B 型） 总体特点：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为要紧特 点。 形体特点：肌肉松软不实。 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易 出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 心理特点：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。 对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质 （C 型） 总体特点：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为要紧 特点。 形体特点：肌肉松软不实。 常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖 嫩，脉沉迟。 心理特点：性格多沉静、内向。 发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。 对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。 阴虚质 （D 型） 总体特点：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为要紧 特点。 形体特点：体形偏瘦。 常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥， 舌红少津，脉细数。 心理特点：性情急躁，外向好动，爽朗。 发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。 对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。 痰湿质 （E 型） 总体特点：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿 表现为要紧特点。 形体特点：体形肥胖，腹部肥满松软。 常见表现：面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻 或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑。 心理特点：性格偏温顺、稳重，多善于忍耐。 发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。 对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 湿热质 （F 型） 总体特点：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为 要紧特点。 形体特点：形体中等或偏瘦。 常见表现：面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏 滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红， 苔黄腻，脉滑数。 心理特点：容易心烦急躁。 发病倾向：易患疮疖、黄疸、热淋等病。 对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较 难适应。 血瘀质 （G 型） 总体特点：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为要紧 特点。 形体特点：胖瘦均见。 常见表现：肤色晦黯，色素沉着，容易显现瘀斑，口唇黯然，舌 黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。 心理特点：易烦，健忘。 发病倾向：易患症瘕及痛证、血证等。 对外界环境适应能力：不耐受寒邪。 气郁质 （H 型） 总体特点：气