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XX年团队拓展培训心得体会 上周末有幸参加了团队拓展培训一一一场智慧与体能的培 训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验 过的才会铭记在心，一天的训练很短暂，但很有意义。 一、 优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者， 有一个共同 的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。 二、 合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工 不同，没有轻重不同，每个人都应该各尽其职， 最大化的发挥自 己的特长，我们的团队才会做到最好！ 在工作中也是一样， 每个 岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造 的好成绩。 三、 团队中的沟通特别重要。 这让我感受到了人与人之间无 隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。 四、 信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是 给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。 作为管理 者必须做到“用人不疑，疑人不用”。 五、 纪律的约束：约束了自己， 保护的是大多数人和团队的 利益。没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束， 就不能称之为团队。 最后一个项目“跨越断桥” 是大家很恐惧的事。 站在8米咼 断桥下，心里十分紧张、害怕。 我作为第一个要挑战的人多了一 份压力，既要开好头树立榜样， 又要鼓舞大家奋勇向前。穿好装 备后队友们围过来把手放在我的肩上为我壮胆、 加油，在一片欢 呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。当我站在断桥上时， 望着对面 的桥板，心想’既然选择了第一个上来， 就不能放弃’不加犹豫， 闭上双眼跳了过去。成功了！ 我笑了，原来前面并不是不可逾越 的悬崖、山肖壁！只要你肯跨出第一步， 看起来难以克服的困难就 会向你妥协了。 拓展培训是一种挑战， 不仅是体能、更是意识；挑战的不仅 是个人、更是团队。训练虽然结束了， 但拓展训练所给予我们的 启发和经验是一笔永久的精神财富。