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- 2021-01-12 发布于江西
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50米快速跑教案
邛崃市桑园镇南君平小学 四年级一班 侯朝雄
一、教材内容
1.? 新授::50米快速跑 2.? 游戏:换物接力
二、教学目标
认知:使学生明确50米快速跑的技术要领,记住游戏的方法和要求,形成快速跑的安全学练意识。
体能:(1)体会快速起跑及起跑接加速跑的方法,发展快速奔跑能力。使学生基本掌握50米快速跑的动作要领,初步做到跑姿正确、轻松、自然。
???? (2)能够掌握换物接力的动作要领。
思品:培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。
教学重点:站立式起跑的技术。
?教学难点:上、下肢的协调配合。
三、教学过程
(一) 开始部分(3分)
整队结合,清点人数,师生问好,常规检查。?
(二) 准备部分(10分)
?? ?本阶段用各种简单的队形变换和多样的活动内容,启发诱导学生进行身体的全面练习,让学生不仅身体充分活动开,还得到心理的刺激,从而产生高昂的学习热情。
1. 常规准备活动
2. 50米快速跑的辅助练习:原地摆臂练习(边背口决边练习2遍)、原地高抬腿跑练习(30次2组)
(三) 基本部分(22分)
这是课堂的主体部分,通过基本教材的教和学,保持学生的学习热情,综合发展学生的身体素质,提高他们的运动能力。
1.新授:50米快速跑
???动作方法:详见教材。
?? 教学方法:教师先示范一次完整动作,使学生建立一个完整的动作表象;
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