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不同的降糖药物在服用时间上要求不同， 如果不按要求时间服用，要么 起不到很好的降糖作用，要么会引起 药物不良反应。 饭前服必须在饭前30分钟服用。主要指磺脲类降糖药，也可以 简记成格列类，它包括 格列本脲（优降糖）、格列齐特（达美康）、格列吡 嗪（美吡达）、格列喹酮（糖适平）等。这类降糖药的作用要通过刺激 胰岛 卩细胞才能发挥作用，所以这类药宜在饭前 30分钟服用。当食物中的 糖分解被吸收时，这类降糖药正好发挥作用；另一类为饭前5-20分钟 服用，如非磺脲类胰岛素促泌剂，它包括瑞格列奈（诺和龙）、那格列奈 （唐力）等，它们也是作用于 卩细胞，刺激胰岛素分泌，但其作用机制不 同于磺脲类。它在血糖浓度低时不刺激胰岛素分泌，或血糖浓度恢复正 常，作用立即停止。本类药起效快，作用时间短暂，餐前半小时或进餐 后给药可能引起 低血糖，故应在餐前5-20分钟口服。服药必吃饭，服 药不吃饭，可能会引起 低血糖。 饭后服 主要指二甲双呱类，又叫 二甲双胍、美迪康、立克糖等。 它主要通过增强肌肉、脂肪等外周组织对 葡萄糖的摄取和利用，而起到 降低血糖作用。由于该药对胃肠道有些刺激，故宜在饭后服。 饭时服 即与第一口饭同时 嚼服”，如阿卡波糖（拜糖平、卡博平）。 拜糖平主要作用于小肠内竞争性抑制糖苷水解酶， 从而延迟和减少小肠 内碳水化合物分解为葡萄糖， 延迟小肠内葡萄糖的吸收，使饭后血糖幅 度下降。该药与吃第一口饭同时嚼服效果最好，如在饭后或饭前过早服 用，效果就会大打折扣。 空腹服 晨空腹服用，如中药汤剂、胰岛素增敏剂。如吡格列酮、 主要作用部位是脂肪、肌肉和肝脏组织，它可以增加细胞受体对胰岛素 的敏感性，帮助代谢综合征患者更有效地利用自身分泌的胰岛素， 使葡 萄糖尽快被人体细胞利用，从根本上使血糖降低。由于此类降糖药作用 时间较长，一次服药，降糖作用可以维持 24小时，因此，每日仅需服 药一次，建议患者每天早餐前服药效果最好。 另外，要根据药物的半衰期来决定用药次数。口服降糖药有长效、 中效、短效之分，长效制剂（格列美脲、瑞易宁、优降糖），每日服用 1-2次即可，中、短效制剂（达美康、美吡达、糖适平等）每日需服2-3 次。 钟子期听懂了俞伯牙的琴音 一一’巍巍乎若高山，荡荡乎若流水 ”俞伯牙视其为知音。钟子期死后，面对江边一抔黄土，俞伯牙发出 此匕曲终兮不复弹，三尺瑶琴为君死 ”的感慨，摔琴而去，从 此，高山流水，知音难觅。 红楼里，宝钗与黛玉皆爱宝玉，宝钗看重功名，常拿一些伦理纲常来压制他的不羁与顽劣，黛玉却从未提及这些，因她懂得他的心性，她说 “你既为我之知己，自然我亦是你之知己 ”造 红楼里，宝钗与黛玉皆爱宝玉，宝钗看重功名，常拿一些伦理纲常来压制他的不羁与顽劣，黛玉却从未提及这些，因她懂得他的心性，她说 “你既为我之知己，自然我亦是你之知己 ”造 化弄人，木石前缘虽是虚空一场，却怀金悼玉，梦萦千古，今日读来依然荡气回肠！ 不是所有的相遇都可以相知，不是所有的相知都可以永恒。生命里，我们只愿结交那些心性相宜的人，统一的语言，相同的志趣，将彼此的心灵拉近，一份懂得，不言不语，却在默契里 滋生。 懂得，是两颗心的对望，潜生一种心灵感应，不发一言，便可知会。一声懂得，没有千言万语，却可以令人眸中含泪，心中蕴暖。 这世间太多人情薄凉，你是否觉得，有一个真正懂你的人，是一种幸福与慰藉呢？茫茫人海，你不孤单，有人愿与你同运命，共风雨，如此，多好！ 风懂云的情怀，它，轻轻的吹送，云姿更加漫妙；雪懂梅的寒傲，它，悄悄的绽放，梅骨愈加清奇；泉懂山的伟岸，它，静静的流淌，山林更为葱茂；雨懂花的心思，它，无声的洒落， 花香尤为清绝…… 杏花疏影小楼边，一腔笛韵委婉悠扬；山亭古寺四月间，深涧桃花兀自娇娆；暗香疏影黄昏后，东篱素菊暗香盈袖；柴门冬雪夜归人，红泥火炉绿蚁新醅 ……若懂得，景与物，也相宜。 彷徨失意时，一句懂得，是严冬的一场花开春暖，茫然无助时，一句懂得， 是酷暑的一阵清凉细雨，心与心的贴近，皆因一个 懂得”而欣慰，美好。