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国旗下的讲话稿：做好课间两操 展我少年风采 老师、同学们 : 我今天跟大家谈的话题是关于做课间操的问题。说起课间操，可能有的同学不是很重视，认为可有可无。同学们，课间操就是我们充分展示自己活力的机会，它作为全校课外集体活动，有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神。 我们南山小学一直开展阳光体育大课间活动，学校为同学们量身定制了科学的课间活动项目。每天上午大课间，我们在欢快的音乐声踏着整齐的步伐走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起了学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。 做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代小学生良好精神风貌的重要标准。让我们享受运动给我们带来的乐趣。让体育锻炼在我们的头脑中始终占有一席之地，从而养成一种锻炼习惯。请各位同学参加到大课间阳光体育运动中，积极响应阳光体育运动，去挥洒你的汗水和激情，留下你矫健的身影和欢乐的笑声吧！ 第 1页共1页 国旗下的讲话稿：做言行规范的中学生 老 、同学 ： 作 一名中学生，我 要 刻注重自己的言行 范。因 您的一言一行代表着你的素 高低，代表着你在人家心目中的形象与地位，所以它是非常的重要。 古人云： “没有 矩，不成方 。 ” 是中 民族千百年来一直秉承并不断 光大的真理。一个国家，因 有了各 法律法 才安定 ，和 向上；一个社会，因 有了各 道德 范才井然有序；一个学校，因 有了 明 律才能保障每个同学 的利益，才能形成良好校 、学 。 我 作 二十一世 的中学生，在学校不 要学 科学文化知 ，而且要遵守校内外的各 章制度， 束我 的行 ，努力做一个文明的 代公民。 想，一个社会如果没有了行 范，就会陷入毫无秩序的混乱当中，更 不上 展、繁荣昌盛；一个学校如果没有了中学生行 范、校 校 ，也将陷入无序的混乱当中，更 不上良好的校 、学 的形成。 些 定，使我 行 的依据，也是衡量我 行 的准 。 在我 学校的每个班 的教室里都 有《中小学生守 》、《中学生行 范》与《班 公 》，可是能 真正按照 些 定去 践，去遵守的又有几个人呢？作 一个中学生，不 学 成 要好，更重要的是品德与素 修养要高。我 学校大力推广素 教育，校 园 境如此美 ，但有些不和 的 象 在校园中 生 :有些同学公然在校内打架斗殴，毫不 忌后果；有些同学在校园内抽烟， 毫不考 自己行 的影响；有些同学不按 完 成作 ，甚至在考 作弊，一味地自欺欺人 ?? 。 些行 与我 的年 、身份乃至我 所 的校园 境格格不入！我 摒弃 些不良行 ， 建和 校园增添色彩。有些同 学会有 的想法，一、两次不遵守 定没有什么。 种想法是极端 的。如果人人都是 种 度，从小 看，影响到班 、学校的正常秩序；从大 看，可能影响到一个民族、一个国家的 展壮大。 有了 ，才有我 有序的生活，才有我 无尽的自由与快 ，因此 的存在必要的。同学 ，不要把哪些行 范当作是繁文 ，也 不是一种束 ，用我 最自然的心灵去接受、去遵守它 ， 些行 范融入到我 的生活中去，用自己的 行 建和 校园、和 社会 献我 的力量与智慧吧！ 第 2页共2页