健体防癌要则.ppt

以下一篇文章係medov醫生的近文，言簡意賅，趁一切還來得及，若能因此修正我們 的觀念，甚至改變習慣，從而健康受益，亦不枉她一片婆心。 ◎ 成為永遠病人的二大原因：過食+藥物！◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂，主因則是胰臟過度疲勞！◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！ ◎ 活得健康的重要原則～一少三多！A. 少吃B. 多休息C. 多喝水D. 多流汗 ◎ 滿身流汗對各種疾病都是有益的！◎ 改變體質是根治高血壓的不二法門！◎ 有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓 ◎ 飯量越大，耗氧也越大，細胞越缺氧，心臟就越加壓,血壓也就越高了！◎ 只要積極改變體質就可以治萬病！◎ 吃飯最好「五分飽」不要「撐飽」！ ◎ 空腹時身體發熱流汗是最有效的新陳代謝法，也是細胞自行清血解毒、補氣活化的時機！（消化系統運作時，就停止排毒！）◎ 癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧（重度缺氧）！◎ 癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸）所引起「缺氧」的自然現象！ ◎ 「氧」是身體治病、救命的靈丹，它決定腺體調節能力、免疫系統的強弱，更掌控了癌症病人的生殺大權！登山喘氣是最佳的補氧運動！40多年來李豊醫生靠天天 登山抑制淋巴腺癌，至今活跳跳（本來只有半年的存活率，多活了40多年），我的好友因淋巴腺癌在台大醫院化 療，11 個月後，就天人永離！ ◎ 勉強消化食物，只會繼