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关掉朋友圈后，我活得舒服多了 美国埃默里大学教授马可说过一句话：” 一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们 身边99%的事情，对于我们和别人而言，都是亳无意义的。 我想，这句话的潜台词应该是，所以，我们要把大部分时间和精力，用在对自己来说真正重 要的1%身上。 我想起蔡康永在一次节目中说：“我的冷漠就来自于，跟我无关的事少烦我，我得把精力留 下来，解决对我来讲重要的事情。 所以小S形容我是又冷漠又温暧的时候，她就是受惠者。因为我对别人冷漠，我才有时间去 理她。你如果没有冷漠，就成全不了温暧。 关掉朋友圈后，我活得舒服多了 小S也曾公开表达过对蔡康永的感谢，她说，蔡康永在她遇到困难的时候都会站岀来保护她, 会愿意花时间安慰她，给她支招，帮助她处理那些棘手的事情。 她说，蔡康永的每一次岀现，都给了她很大的力量。 没有对不重要的人和事的冷漠，就成全不了对无比重要的人的温暧。 偶尔的冷漠并不是因为冷血，也不是因为对周用的环境、人群无动于衷，只是为了把宝贵的 时间和精力留给真正重要和在乎的人。 人的精力是有限的，一颗心装不下整个世界，你可以适度冷漠、偶尔不在乎。 你不要做那个温暧所有人的中央空调，而是去做对你来说最重要的那群人的暧宝宝，去温暧 他们，给他们全部的爱。 关掉朋友圈后，我活得舒服多了 我有一个朋友，她活得很辛苦。这种辛苦不是因为工作繁忙，不是因为经济压力，而是她无 时无刻不在扮演那个别人眼中”满分”的人。 小时候为了得到亲戚老师的夸赞，她拼命学习，长大后为了满足父母对她早日结婚生子” 的期待，勉强自己参加无数次无趣的相亲。 为了父母口中的”稳泄“，她在家人的安排下进了自己并不喜欢的工作单位，和同事相处 时也时刻保持髙情商“，对所有人有求必应，满足大家的期待。 她会把别人的事看得比自己的事还重要，会把别人的情绪放在自己的情绪之前。 看到别人不开心或是难过，她第一时间会反思自己，是不是哪里做的不够好，她时刻都在为 别人负责，却从没为自己考虑。 她本以为这样一个时刻”满分“的人，会讨所有人的喜欢，结果上次单位组织团建活动, 两人一队，自由分组，却唯独落下了她。 关掉朋友圈后，我活得舒服多了 她觉得很委屈，晚上和我吐槽时，我对她说：”或许就是因为你对所有人都一样好，反而不 够真实，你觉得辛苦，别人也未必全部都放在心上，还是去做自己吧，这样比较开心。” 你要知道自己真正想要的是什么，不要一味地用牺牲自己来成全別人、迎合别人，更不要轻 易被温暧”这两个字绑架，也别为了满足别人的期待而委屈自己。 要知逍，那些因为你的一次”拒绝“就不喜欢你的人，也不值得珍惜。 就像我曾在书中看到的一段话:我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。 所以，我们要去做自己真正喜欢的事，去努力爱那些对自己来说真正重要的人，去听听自己 心底的声音，去满足自己对自己的期待，无关他人，只需忠于自己。 希望我们都能做一个偶尔冷漠的人，把满满的热情和无尽的爱意完完全全释放在貞?正重要的 人和事上，去取悦自己，好好爱自己。