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教
学
一、乒乓球:平击发球;正手攻球。
内
容
二、游戏:颠球接力。
一、技能目标:学生能了解平击发球和正手攻球的正确动作要领,激发学生学习的兴趣。
教
学 二、认知目标:学生练习体验平击发球和正手攻球,通过练习从中得到乐趣。形成练习
目 的自觉性。
标
三、情感目标:通过本课的学习练习学生能在业余时间进行自我的锻炼和提高,逐步对
乒乓球产生乐趣并乐意去实践。培养学生团结协作乐观向上的精神态度。
重 一、重点:如何激发学生学习的兴趣和以后对乒乓球练习的热情。
点
二、难点:学生对基本动作姿势的掌握和理解。正手攻球的的蹬地和转腰;击球前的拍
难
点 型控制。
结 练习
构 学 习 内 容 师 生 活 动 教 学 组 织 时间
体委员整队学生报数, 1.体委组织本班学生迅速 × × × × × × × ×
报告出勤人数。 整齐的站好队列。 × × × × × × × ×
一、师生问好。教师告 2.教师:本课的内容是乒 × × × × × × × ×
知本节课的内容要求。 乓球平击发球和正手攻球 × × × × × × × ×
二、原地队列练习;口 (新授课)。要求同学们
令游戏练习。 认真和我一起学习。 △ 3-4
次
3.原地正反口令练习
三、热身准备活动。
导 (一)1.一路纵队绕场地 教师指挥,依次和老师击 组织队形如上图。
慢跑 2 圈。 掌大声报数并记住自己的
入 2.侧向滑步跑交换跑 1 号码。 × × × × × ×
圈. 学生:配合老师积极的快 × × × × × ×
与 3.高抬腿跑 1 圈。 乐的练习。
(二)徒手操柔韧性练习。
热 教师:口令指挥 4*8
第一节:扩胸运动 1. 双手胸前平屈后振,平举 拍
身 后振交替。
第二节:振臂运动 学生:动作到位,态度认 2. 左臂上右臂下后振,右臂
真。 上左臂下后振交替。
第三节:腹背运动 3. 两臂上举后振,体前屈下
振交替。
第四节:活动手腕脚踝。 4. 脚尖点地脚跟提起绕环,
同时双手五指互插入绕环
手腕。
第五节:原地跳转体 5. 原地向上纵跳同时转体轻
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