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蛙泳腿部动作与呼吸的配合技术》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 （一） 蛙泳腿部技术的动作与呼吸的配合技术。 （二） 游戏：“水中抓鱼” 。 教材 分析 蛙泳具有很高的锻炼价值和实用价。蛙泳也是普通高校游泳教学首选的一种泳姿，在 蛙泳教学过程中，蛙泳腿部动作教学是最为重要的一部分，要想学好蛙泳，必须练好蛙泳 腿部技术动作。本年级蛙泳教材的设计以腿部动作为基础，要求学生掌握好身体在水中的 姿势和平衡。在教学中，教师用示范、讲解的教学方法，让学生进行陆上坐姿及腿部动作 模仿练习、半陆半水腿部动作模仿练习、水中扶板蹬腿动作练习学习并巩固腿部动作，旨 在通过蛙泳腿部