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高考前的学习计划 想在高考中获得好成绩， 就必须要制定一个好的计划， 用计 划来要求自己。 对于学习来讲， 除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安 排外，合理安排每日时间， 最大效率得提高复习效果尤为重要。以下 每日学习计划安排，考生可以参考进行。 早上 6 点⑻点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消 除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的 全面复习。 早上 8 点⑼点：据试验结果显示， 此时人的耐力处于最佳状 态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午 9 点⑴ 1 点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对 “抢记”和马上要考核的东西进行“突击” ，可事半功倍。 正午 13 点⑴4 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调 整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切 莫过长。 下午 15 点⑴6 点：调整后精神又振，试验表明，此时长期 记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚 17 点⑴8 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗 脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。 可分两三段来学习， 语、 1 数、外等文理科穿插安排 ; 也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天 6：00 起床， 6 ：30⑺： 30 复习英语， 7：40⑼： 40 复 习数学， 9：50⑴ 1：50 机动安排 ; 中午午休 ; 下午 2：00⑷： 00 复习 化学，4 ：10⑹：10 复习物理 ; 晚上 2 个小时复习语文 ; 其余时间机动。 在每一门课的复习中， 不同阶段以不同内容为主， 多看课本或多做习 习题，要掌握好。 总之，好好利用时间学习，在学习时也要注意休息和锻炼， 有安康的身体，才能在考场上发挥的更好。 文章来源网络整理，请自行参考使用 2