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短距离跑教案教学内容一短距离跑二游戏二人三足赛跑教材分析短距离跑属于无氧代谢的周期性运动项目对发展人的速度力量灵敏等素质具有重要意义其最大的特点是用最短的时间发挥最快速度完成一定较短距离的运动这就要求人体的运动器官内脏器官在极短的时间内完成最大强度的工作初中学生活泼好动竞争意识和挑战欲比较强参与体育锻炼的积极性高本课在安排短跑的教学过程中把发展学生快速反应快速起动的能力作为重点教学内容设计一些运动游戏让学生在轻松愉快自然的氛围中全身心投入练习提高短距离跑的能力和培养勇敢拼搏的精神教学重点起跑的快
短距离跑》教案
教学
内容
(一) 短距离跑;
(二) 游戏:“二人三足赛跑” 。
教材
分析
短距离跑属于无氧代谢的周期性运动项目,对发展人的速度、力量、灵敏等素 质具有重要意义。其最大的特点是用最短的时间发挥最快速度,完成一定(较短) 距离的运动。这就要求人体的运动器官、内脏器官在极短的时间内完成最大强度的 工作。初中学生活泼好动,竞争意识和挑战欲比较强,参与体育锻炼的积极性高。 本课在安排短跑的教学过程中,把发展学生快速反应、快速起动的能力作为重点教 学内容, 设计一些运动游戏, 让学生在轻松、 愉快、 自然的氛围中全身心投入练习, 提高短距离跑的能力和培养勇敢拼搏的精神。
教学
重点
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