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第二章 自我介绍训练 自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到你给 别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。 同时， 也是认识自我的手段。 通常适合运用 于不认识的朋友间的初次见面时、 一般还用于求职的时候使用、 参加公务员考试也需要使用、 学生入学自我介绍、各种考试也需要使用、编辑个人档案也需要使用等。 第一节 社交中的自我介绍 一、自我介绍的内容： 1、姓名； 2、爱好、籍贯、学历或经历； 3、专业知识、学术背景； 4、优点、技能； 5、用幽默或警句概括自己的特点可加深他人的印象； 6、致谢。 二、自我介绍的注意点： 1、应显示充分的信心（适度谦虚） ； 2、应设法抓住听众的注意力 （开好头，写自己最得意的、对方最关心的） ； 3、力求“三突出” ：突出优点（可信度） ，突出个性（鲜明、具体，可借用别人的话） ， 突出重点（有点－重点，有面－广度，以点为主） ； 4、切记“两不可” ：不可夸张（用事实说话） ，不可无次序（合乎逻辑） 。 三、自我介绍的评判标准： 1、时间：应严格控制在规定时间内。一般短则 0.5~1 分钟，长则 1~3 分钟，最多 5 分 钟。 2、字数： 100~1000 字。 200 字左右为宜。 3、评判标准：视不同的招聘者及不同的岗位工种而定，没有统一标准。但一般比例大 致为：语速 10%，语音 10%，清晰度 10%，神态 15%，重点 30% ，艺术 25% （警句、格言 或其他，加深印象） 。 总之， 一定要扬长避短地介绍自己， 把问题往自己的优势方向引导。 这样会给别人留下 好的印象。 自我评价并不等同于自我介绍， 自我介绍可以非常详细地介绍自己的特点， 篇幅 可长可短。自我评价则篇幅短，具有概括力强、针对性强等特点。 四、介绍需要注意的要点： 在社会交往中， 往往需要你来介绍别人， 或者向他人介绍自己。介绍别人时， 比较重要 的问题有以下几个： 第一：谁当介绍人呢？家里来了客人，一般是女主人当介绍人。家里来了客人，客人之 间彼此不认识的话， 女主人有义务把大家作个介绍。 单位来了客人一般是谁当介绍人呢？单 位来的客人一般是三种人。第一种人，专职人员，公关，文秘，办公室主任。第二种人，对 口人员。 比如我找你销售部李经理， 你李经理就有义务把我跟其他在场的人不认识的人作个 介绍。同样的道理。假定你李小平在宿舍，你是学生，我到你集体宿舍找你去，我是你叔叔 或者你伯伯，那我找你的话你是不是有义务把我跟你同学作个介绍呀，并且根据社交礼仪， 你应该先把我（你的叔叔或者伯伯） 介绍给你的同学，然后再把你你同学向我介绍。当然你 一定要及时地介绍一下。 否则我们大眼瞪小眼，不免会产生尴尬的氛围。我找的是你， 你就 有义务介绍。第三种人， 本单位的领导。 单位来了贵宾的话， 由谁来作介绍？本单位职务最 高者， 比如你是公司董事长，我是省长， 我省长到你那儿视察工作去了，那你这个董事长就 有义务把我这个省长和你的员工作介绍， 你就别拿公关经理来招呼我。 说实话， 公关经理认 识我，我可不认识他呀。这是对贵宾的一种尊重。总而言之，谁当介绍人的问题很重要。 第二： 要在他们彼此不认识的情况下介绍。我当介绍人， 我介绍双方认识的时候，