母乳喂养的基础知识.pdfVIP

育儿知识】母乳喂养的基础知识 -- 觉得奶少的姐 妹可以来找答案 很多姐妹都有一个相同的疑问，我能有奶么 ?我们先来了解下母乳的产 奶原理。 图片 乳房的纵切面清晰地显示乳腺管从乳房根部汇集于乳头， 且很多乳腺腺 泡分布于乳腺管的两侧， 乳晕部位密集分布着乳窦，乳窦的作用就是向 大脑传递产奶信息， 大脑接受信息后下令垂体分泌出相应数量的泌乳激 素，激素作用于乳腺腺泡开始产生乳汁， 通过乳腺管从乳头进入孩子口 中。明白了这个原理，也就很好理解为什么多让孩子吸奶就会多，也就 理解了为什么正确的哺乳姿势是要含住乳晕的，就是为了刺激乳窦，让 大脑产生更多的泌乳素。 而吸奶器是无法增加泌乳量的！ 原因是吸奶器是靠外力作用吸出乳房中 储存的奶，并不能刺激乳窦促进产奶，所以，吸奶器只会越吸越少，必 须亲喂才可以。同理：手挤奶也不能体现乳房中真正的奶量！ 我们再来了解下＂开奶＂产后孩子第一次吮吸乳头叫做开奶， 开奶越早 产奶越快。三早就是＂早接触早吸吮早开奶＂。有些妈妈是产后第三天 才开奶的，奶水依然很多，所以就算错过了产后半小时的＂黄金开奶 期＂也不要紧的。开奶就是告诉大脑，可以开始分泌乳汁了，所以无论 孕期 20 周后乳头是否分泌＂初乳＂都不影响产后乳汁的分泌。 关于胸部大小和奶水多少的关系， 很多老人都会说你看谁家媳妇那胸多 大，将来奶水一定很好，而你干巴巴的小胸怎么可能有奶嘛。事实真相 是奶水的多少和胸部大小没有任何关系，重要的是喂养方式是否正确。 胸部的大小和皮下脂肪厚度有关， 胸小的妈妈脂肪少， 对乳腺腺泡和乳 腺管的挤压少， 下奶反而更加通畅， 所以胸部越小的妈妈越是奶牛级别。 你们信吗？在我门诊这类妈妈实在太多，表面瘦小赢弱，身材又苗条， 母乳喂养越好的身材和外表的气质却越漂亮。 什么是正确的喂养方式 ?就是按需喂养，由孩子决定何时吃奶。新生儿 的胃部很小， 刚出生时像一个玻璃弹珠一样大，由此可见一点点初乳都 可以喂饱他，但是另一方面因为胃容量小，母乳好消化的特点，孩子又 会饿的很快， 会给人没吃饱的感觉，于是许多家长及家中老人理所当然 的加奶粉，奶粉会把孩子的胃撑大，造成过度喂养这是毫无疑问的。假 设原本 10 毫升的胃容量一下喂进去 30 毫升，母乳只分泌了 10 毫升， 原本是刚够孩子吃的，可现在因为奶粉孩子的胃容量变成了 20 ，那么 这 10 毫升的空余必定又是奶粉去弥补， 如此循环下来， 母乳一定不足， 于是混合喂养开始了。 说下奶粉的作用， 奶粉的营养种类齐全， 有的人会建议母乳的同时搭配 奶粉使宝宝营养全面，这个观点是大错特错的，奶粉的营养成分、微量 元素配比完完全全是模拟母乳的， 所以只要你的奶足够孩子吃，就可以 对奶粉 say Byebye. 不要相信广告里的什么 DHA 、ARA 添加，母乳里 也有。 尽量不要混合喂养， 前面说了产奶的原理是对乳窦足够的刺激，而孩子 吃饱了奶粉，必然会减少乳窦刺激，你的奶永远只有那么多，随着孩子 食量增大，奶粉也就越加越多，最终的结果就是你被奶粉打败了。事实 真相是：妈妈的奶水被奶粉抢走了！！混合喂养还会出现一个结果—乳 头混淆。 所谓乳头混淆就是孩子不停地在乳头和奶嘴之间切换， 最后导致认知错 误，只认一种，或许只吃乳头，那么只能纯母乳，不过你的奶绝对供应 不上宝宝现在的饭量，追奶又谈何容易呢？孩子是真的吃不饱了。